Путин сравнил войну в Украине с «защитой суверенитета», как в 1612 году

Об этом российский лидер заявил во время церемонии вручения госнаград и премий за укрепление единства российской нации, приуроченной ко Дню народного единства.

«Сегодня, сохраняя эти традиции, мы мирным, созидательным и ратным трудом защищаем суверенитет, честь и достоинство родной России», — сказал Владимир Путин.

Он отметил, что борьба народного ополчения против польских войск в 1612 году позволила отстоять «государственные устои» и «священное право держаться собственных корней и нравственных опор». Путин добавил, что россияне умеют «смыкать ряды» в условиях «глобальных вызовов и угроз».

«Несмотря на все сложности, проблемы и трагедии сегодняшнего дня, а их, к сожалению, достаточно, мы стремимся к дружбе, сотрудничеству со всеми, не только соседними, но и со всеми народами на Земле», — заявил российский лидер.

Видео: Кремль

🩷Подпишитесь на Telegram Дождя

На квитанциях в Челябинске разместят информацию о сборе средств на войну

Эта инициатива — часть кампании местного «Народного фронта», который продвигает сбор «гуманитарной помощи участникам СВО». Письмо, подписанное замначальника городского управления ЖКХ Надеждой Лебедевой, оказалось в распоряжении телеграм-канала «Челябинск будущего».

Размещать информацию о сборе на квитанциях ЖКХ собираются ежемесячно — «на срок до окончания проведения СВО». В письме также просят поддержать кампанию не только в квитанциях, но и на сайтах и стендах домов, которыми заведуют коммунальщики. Отчитываться за это нужно каждый месяц до 28 числа.

При этом в документе допущена орфографическая ошибка: Надежда Лебедева призывает своих подопечных поддержать информационную «компанию».

Фото: «Челябинск будущего»

🩷Подпишитесь на Telegram Дождя

В Ереване провели пикет с требованием провести расследование гибели чеченки Айшат Баймурадовой

Об этом сообщает проект «Даптар».

В акции приняли участие друзья и знакомые Баймурадовой, которые потребовали провести прозрачное расследование ее гибели и государственных гарантий безопасности для всех женщин, которые бегут из Чечни и других регионов, где домашнее насилие остается безнаказанным.

«Мы не можем молчать — ее смерть требует справедливости и защиты для всех беженок, ищущих безопасность», — говорится в их заявлении.

🔵Айшат Баймурадова уехала из России в Армению из-за домашнего насилия. Она не вернулась с прогулки по Еревану вечером 15 октября и перестала отвечать на звонки. 20 октября полиция сообщила, что ее нашли мертвой в одной из съемных квартир в центре города.

🔵Армянские правозащитники потребовали независимого и прозрачного расследования убийства Айшат Баймурадовой. Они заявили, что смерть Баймурадовой — это напоминание о том, что «женщины, спасающиеся от насилия, по-прежнему не в полной безопасности даже в тех местах, где они ищут защиты».

🩷Подпишитесь на Telegram Дождя

Умер телеведущий Юрий Николаев

Ему было 76 лет. О смерти народного артиста России сообщил Николай Цискаридзе.

Николаев известен в первую очередь по музыкальным телепрограммам «Утренняя почта», «Утренняя звезда» и «Достояние республики».

🩷Подпишитесь на Telegram Дождя

Владимир Путин наградил разработчиков «Буревестника» и «Посейдона». Он заявил, что новое оружие имеет «историческое значение»

Об этом президент России сказал во время церемонии награждения. Он также сделал еще несколько заявлений:

🔹Малые габариты, вес и объем реакторов «Буревестника» и «Посейдона», их безопасность позволяют использовать их при добыче полезных ископаемых, в том числе в Арктике.

🔹В зоне проведения испытаний «Буревестника» был замечен разведывательный корабль НАТО. «Мы не мешали ему. Пусть посмотрят», — сказал Путин.

🔹Скорость «Посейдона» кратно превышает скорость всех современных надводных кораблей.

🔹Системы с ракетой «Сармат» будут поставлены на боевое дежурство в следующем году.

🔹Россия, как все другие ядерные державы, развивает свой ядерный потенциал, но никому не угрожает.

🔹Россия приступила к серийному производству ракет «Орешник».

🔵Испытания крылатой ракеты «Буревестник» с ядерным реактивным двигателем прошли 21 октября, ракета преодолела 14 тыс. км, находилась в воздухе около 15 часов и показала возможности обхода систем ПРО.

🔵Об испытаниях беспилотного подводного аппарата «Посейдон» стало известно 29 октября. Его размеры «в 1000 раз меньше, чем атомный реактор на подводной лодке», заявлял Путин.

🩷Подпишитесь на Telegram Дождя

🎥 Новости «Здесь и сейчас» и «Котрикадзе иностранных дел»

Лавров сорвал встречу Путина и Трампа. Маньяк с «СВО» убивает белгородцев. Украина теряет Покровск

Власти России замедляют YouTube. Пока мы работаем над устранением ошибок в нашем Telegram-приложении, которые возникают у части пользователей, мы продолжим выкладывать выпуски новостей в Telegram-канал.

«Яндекс Лавка» в Петербурге начала отключать от сервисов курьеров-мигрантов до вступления в силу ограничений на их работу — «Бумага»

Об этом изданию сообщили два сотрудника сервиса. Запрет вступил в силу 3 ноября, однако с курьерами перестали работать раньше.

Некоторым из них в «Яндекс Лавке» предложили альтернативные вакансии, рассказал «Бумаге» курьер Павел: например, работу на складе. При этом большинство иностранцев, как он утверждает, уволились заранее сами: кто-то вернулся в свою страну, другие ушли работать дворниками.

🔵Ранее губернатор Александр Беглов подписал постановление о запрете иностранцам работать курьерами в Петербурге.

🔵Утверждается, что запрет якобы направлен «на борьбу с теневой занятостью, повышение качества и безопасности услуг», а также на создание «новых рабочих мест для российских граждан, в первую очередь — для молодежи и студентов».

🩷Подпишитесь на Telegram Дождя

Главное за 4 ноября

🔹Путин подписал законы о круглогодичном призыве на военную службу и об отправке резервистов на защиту «критически важных объектов».

🔹Умер телеведущий Юрий Николаев.

🔹Украина передала Литве российского матроса, подозреваемого в военных преступлениях. Это первый случай выдачи военного из России третьему государству.

🔹Владимир Путин наградил разработчиков «Буревестника» и «Посейдона». Он заявил, что новое оружие имеет «историческое значение».

🔹Певица Мэйби Бэйби сходила в Госдуму и вместе с главой ЛДПР Слуцким отправила гуманитарную помощь на войну в Украине.

🔹Умер Дик Чейни. Дождь рассказал, чем был известен «самый влиятельный» вице-президент США.

🔹«Амедиатека» удалила сцены с мужскими объятиями и упоминанием суицида из «Бойцовского клуба».

🔹Бывший активист «Открытой России» признался польским следователям в работе на ФСБ.

Данные, накопленные Британским биобанком, позволили ученым отслеживать сезонные закономерности у сотен тысяч людей на протяжении многих лет. The Guardian пишет, что исследователи знают о том, почему зимой мы чувствуем себя иначе.

Как многие переживают смену сезонов

Наступление осени — а следом зимы — связано с качеством сна, настроением и уровнем энергии. В 1980-х годах сезонное аффективное расстройство было официально признано психиатрами, хотя связь между сезонами и настроением описывались задолго до этого.

Провести грань между обычной зимней «вялостью» и клинической депрессией непросто — но легкая зимняя хандра часто ощущается даже у людей без диагноза депрессии. Осенью и зимой люди дольше спят, чувствуют вялость и хотят больше есть. Причины этого все еще изучаются, но они почти наверняка связаны с сокращением светового дня.

Что говорят исследования

Доктор Кэти Уайз из Эдинбургского университета говорит, что самым большим достижением за последнее десятилетие стало понимание того, что сезонные изменения настроения имеют эндогенный характер и являются частью нашей физиологии.

Ранее ученые выяснили, что сезонные изменения затрагивают не только настроение. Наше тело ведет себя по‑разному в течение года: зимой и летом оно словно работает в разных «режимах». В белых кровяных клетках и жировой ткани активность более 4 тыс. генов меняется по сезонам — одни становятся активнее летом, другие — зимой (паттерны могут различаться в зависимости от региона). Эти изменения влияют на иммунитет и даже на клеточный состав крови.

Данные о сне, собранные Британским биобанком за четыре года у полумиллиона человек, показали исследователям из Эдинбургского университета, что зимой люди, как правило, спят дольше и чаще сталкиваются с бессонницей, поскольку их сон не такой крепкий, как летом.

Что делать, чтобы снизить эффект от смены сезонов

The Guardian пишет, что воздействие яркого естественного света в начале дня помогает синхронизировать циркадные ритмы и подавить выработку мелатонина — гормона, который может вызывать сонливость. Утверждается, что свет имеет «прямое бодрящее действие»: одно из исследований показывает, что даже один час воздействия синего света улучшает реакцию человека эффективнее, чем две чашки кофе.

«Синий свет» — это часть видимого спектра света. По цвету он близок к голубому и голубовато-белому свету, который мы видим утром или днем на ясном небе. Дневной солнечный свет содержит много синего света, особенно утром. Чтобы получить дозу синего света можно провести время на улице в дневное время, даже при пасмурной погоде, или использовать специальную лампу для светотерапии, которая имитирует естественный свет.

Важно: если проблемы с настроением, сном или мотивацией длятся неделями или мешают повседневной активности, можно обратиться к терапевту или другому специалисту по психическому здоровью. Например, терапия не устраняет физиологические причины, но может помочь переосмыслить свое отношение к осенне-зимнему времени и уменьшить стресс.

Также читайте историю о том, как в Британии провели крупнейшее в мире сканирование людей и получили миллиард изображений органов и тканей ста тысяч человек.

#историидождя

🩷Подпишитесь на Telegram Дождя