Сорвался на кофе ☕️

Дэниел Гоулман. «Эмоциональный интеллект»

Почему одни люди учатся всю жизнь, добиваются высоких ученых степеней и при этом особо не преуспевают в жизни, а другие, никогда не выделявшиеся умственными способностями, с трудом окончившие школу или институт, зарабатывают неплохие деньги да и ещё становятся душой любой компании?

Почему многие с айкью на уровне 169 работают на тех, у кого коэффициент не превышает и 100? Почему вообще возникает такая несоразмерность затрачиваемых усилий и результата?

Мы можем считать, что дело в случае, удаче или в харизме, но к счастью психолог Дэниел Гоулман уже разобрался в вопросе.

В своей книге автор делает открытие и объясняет его — место человека в обществе не зависит от коэффициента умственного развития, классовой принадлежности или везения. Всё дело в способности понимать других людей: что движет ими, как они работают, как работать в сотрудничестве с ним.

Дело в способности уловить и надлежащим образом отреагировать на настроение, темперамент, побуждения и поступки окружающих. Всё это Гоулман и называет в сумме «Эмоциональным интеллектом».

Так что эту книгу рекомендую всем, кто уже решил, что им просто не везёт по жизни или не хватает иных способностей или возможностей, чтобы прийти к успеху.

Автор подробно рассказывает, как развить в себе межличностный интеллект и даже как воспитать ребенка, способного тонко улавливать и расшифровывать эмоции других людей.

Так что сила эмпатии сегодня может оказаться даже круче, чем сила джедая.

Как сварить лягушку.

Лягушка хорошо прыгает и если вы хотите её сварить и сразу бросите в кастрюлю с кипятком, то она как ошпаренная выпрыгнет оттуда.

Если же положить её в прохладную воду и поставить на медленный огонь, то она не заметит как вода стала кипятком и сварится, даже не попытавшись выпрыгнуть.

Если в жизни что-то происходит не резко, а потихонечку, постепенно, то мы не замечаем, как ситуация стала критично опасной и что по факту уже варимся в кипятке.

Рак лёгких начинается с первой романтичной сигаретки, разрушенная алкоголем жизнь и цирроз печени с маленькой запотевшей рюмки в приятной компании, а пожизненный срок и звон железного засова камеры с авантюрной идеи, что в магазине можно не заплатить за шоколадку.

Если бы скатившемуся на дно жизни и спящему в теплотрассе бомжу десять лет назад сразу показали как он может выглядеть и на денёк переместили в коробку с запахом испражнений, градиент изменений был бы таким резким, что человек, как ошпаренная лягушка, начал бы бороться за сохранение того, что имеет. А когда рюмка за рюмкой, ошибка за ошибкой, болячка за болячкой, то и не замечаешь.

Если все друг друга копируют, то победит, вероятно, тот, кто создаст лучшую систему дистрибуции товара до покупателя. Завладеет трафиком. И сделает так, чтобы этот способ был некопируемым.

​​Как правильно расставаться в облаке.

Важный современный тренд — свобода от других. Миллениалы ценят независимость, поэтому предпочитают работу в облаке и сразу на нескольких проектах. Ищут занятия, где мало зависят от сложившихся корпоративных и бюрократических структур, выбирают рыночные ниши с низкими издержками входа.

Молодые взрослые стремятся выстраивать такую коммуникацию, в которую легко войти и из которой можно так же легко выйти и в любой момент. Социологи зафиксировали недавний массовый тренд на увольнение без предупреждения работодателя. Молодые люди просто в какой-то момент не приходят на работу и все. Никого не предупреждают. Или встают из-за рабочего места, идут на обед и не возвращаются. Надоело и свалил. Этому явлению даже дали определение «гостинг». Похожая тактика и в личных отношениях — больше не принято сообщать о прекращении отношений. Просто сливаешься потихонечку и все. Пару раз не ответил на вотсап, и нежелательная пассия сама отвалит. Это теперь как бы само собой разумеется. Если кто-то, кого ты считаешь близким человеком, не находит времени ответить на сообщение — с тобой больше ничего не хотят. Смирись и не написывай.

Хотя когда я была маленькой, еще существовали ритуалы вступления в отношения и их разрыва. Парень артикулировал предложение встречаться словами «Будешь моей девушкой?» или «Будешь со мной гулять»? Пару раз мне так говорили. И даже было принято проявлять ритуальное кокетство и отвечать «Я подумаю». Завершали же отношения еще 10 лет назад специальными фразами вроде «Мы не сошлись характерами», «Наши отношения зашли в тупик», «Дело не в тебе», «Во мне что-то изменилось», и «Ты очень хороший человек...». И так мне тоже несколько раз говорили😂. Самое гадкое, что может с тобой случится, это если тебя назовут очень хорошим человеком. Это всё, провал. Читай — ты никчемная или уродина.

Намного честнее это выглядит сейчас — медленное угасание. Пауза в переписке и всё, ты свободен. И не надо никому выслушивать про себя, какой он хороший человечек или про несовместимость гороскопов, групп крови, влиянии неудачных отношений с матерью, личностном кризисе и тд. Оборвать контакт и ничего не обьяснять — теперь это норм. А тех, кто это не понимает, я просто отправляю в бан, хехе.

Человеческая энергия.

В последнее время я много наблюдаю за своим поведением и собственными ощущениями в процессе жизни. И возможно, скажу для кого-то банальную вещь, но я понял за что мы любим людей — за их энергию.

Энергия человека. Энергия жизни. На ней построено всё. Общение, отношения, бизнесы, спорт, открытия, войны, искусство.

Каждый из нас является источником человеческой жизненной энергии. У кого-то её много, у кого-то еле хватает передвигать ноги. Одни щедро делятся, другие только забирают. У одних людей энергия лёгкая, сладостная и вкусная, как райский нектар. С ними хорошо. У других тяжёлая, тягучая и зловонная, словно прокисший суп, который неделю простоял в отключённом холодильнике. С ними долго не хочется быть рядом.

Жизненная энергия человека принимает материальные формы в картинах, книгах, музыке, зданиях, часах, ювелирных украшениях. Посмотрите, сколько в этих вещах и предметах заключено внимания и времени. Это материализованная энергия. Её покупают.

Всю жизнь мы находимся в поиске источников дополнительной энергии, способов подзарядки, восстановления. Определённое географическое место может усиливать или приглушать человеческую энергию. Где-то нам хорошо, где-то не очень.

Больше всего жизненной энергии мы получаем от других людей. Причём я имею ввиду не физическую энергию из пищи для механического движения и перемещения, а именно жизненную. Такой особый тип энергии.

Мы любим людей за их энергию. Она проявляется в виде слов, поступков, действий, мыслей, шуток, подарков. Я понял, что могу определить хорошо мне с человеком или нет, особенно когда мы молчим.

Нахожусь рядом с кем-то, каждый занимается своими делами, молчим и мне хорошо — мой человек. Если хочется свалить или испытываю какой-то дискомфорт, неловкость — не мой. Можно, конечно, с этим справится и убедить себя этого человека воспринимать, но на это тоже тратится энергия. Энергия жизни. Быстрее разряжаешься с такими людьми.

Бывает видишь человека и чувствуешь прям его мощную энергетику, как будто аура, как у героя из Диабло с волшебным амулетом. Заходит он в ресторан или выходит на сцену и люди замирают, как будто настраиваются на подзарядку. А другой выходит и ничего не чувствуешь. К одним людям тянет, от других хочется сбежать.

Жизнь отличается от смерти, тем что в жизни есть энергия, а в смерти нет. Даже сердце у человека биологически может биться, но жизненной энергии уже не быть. Энергия эта бывает разной по качеству, обьему, мощности, скорости, частоте и направленности.

Я вот 3 дня провел в Сочи и словно выжатый лимон. Хочется уехать в другое место. Хотя вроде пальмы, море, солнце. Место? Человек? Интересно наблюдать за собой, своими чувствами и мыслями.

Как солдат кота спасал.

Видео достаточно старое, но на нём вся суть нашего народа. Хорошего настроения.

— Дети смеются 400 раз в день, взрослые в 20 раз меньше.

Фрагмент интервью бывшего владельца компании «Связной» Максима Ноготкова для канала миллиардера Игоря Рыбакова.

https://youtu.be/5u6SYLApfLU

На этой карте отмечен процент мужчин, курящих сигареты и вэйпы, в разбивке по странам.