Харизма

О харизматичных людях говорят, что от них исходит особая энергия, которая делает их центром внимания и побуждает других следовать за ними. Можно сказать, что харизма — сверхспособность, наделенность авторитетом, который основывается на исключительных интеллектуальных, духовных или каких-то других качествах.

Слово имеет греческие корни, произошло оно от «χάρισμα» и в буквальном переводе означает «дар свыше» или «милость богов».

Первым известным мыслителем, применившим слово «харизма» к характеристике природы лидерства, был Платон. Он был убежден, что харизма имеет божественное происхождение, является одним из столпов могущества и признаком истинного правителя.

И до сих пор в обществе принято считать, что это качество или дается человеку при рождении, или не проявляется в нем уже никогда. С таким мнением не согласны психологи — они уверяют, что харизма является в гораздо большей степени навыком, чем даром.

Политик, преподаватель и бизнесмен — профессии, которые в первую очередь ассоциируются с проявлениями харизмы. Зачастую именно люди, обладающие этим качеством, становятся руководителями. Им охотнее поручают проекты и коллективы. Общество верит в этих людей и их успех, делает их ориентиром, идет за ними без оглядки.

У харизмы нет какой-то четкой формы, она всегда индивидуальна и является набором качеств, которые в совокупности становятся чем-то вроде магнита для других. Она является субъективной характеристикой, и у каждого своя.

Оливия Фокс Кабейн, автор книги «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять», выделяет следующие элементы харизмы:

— Присутствие в настоящем моменте. Речь не о физическом нахождении. Харизматичный человек «проживает» все социальные ситуации, полностью концентрируясь на собеседниках, относясь к ним с пониманием, проявляя искреннее участие.

— Сила. Это уверенность в себе, которая очень заметна внешне. Человек точно знает, что находится на своем месте, и демонстрирует это, а также то, что его знания и умения представляют интерес для окружающих.

— Теплота. Она исходит от харизматичного человека и заставляет людей желать задержаться рядом с ним подольше, чтобы искупаться в его «лучах».

Другие эксперты выделяют огромную роль эмоционального интеллекта — способности распознавать, оценивать и контролировать собственные эмоции, а также эмоции других людей и даже целых групп. Считается, что обладание им для харизматичного человека не менее важно, чем обладание высоким IQ.

Эмоциональный интеллект важен для политиков — он помогает общаться с людьми в каких-то сложных и трагических ситуациях. Большую известность получили слова Билла Клинтона, который ответил активисту против СПИДа, прервавшему его выступление, о том, что он «чувствует его боль». Клинтон показал человечность и получил поддержку избирателей.

Обратный случай произошел в Германии в 2021 году. Кандидата в канцлеры Армина Лашета сфотографировали смеющимся во время речи президента о жертвах наводнения. Его рейтинги резко упали, вынудив выйти из гонки.

Харизму можно в себе развить. Есть множество способов, самые простые: чаще улыбаться, проявлять эмоции более явно, принимать уверенную позу, быть хорошим слушателем, работать над речью, визуализировать предстоящие события, трудиться над собственной мотивацией и настроением.

Пример человека, который смог, — основатель Apple Стив Джобс. Видеоролики с его участием пересматриваются миллионы раз, он сам стал примером подражания для многих. Но так было не всегда. В записях первых появлений на публике Джобс производит впечатление застенчивого и даже несколько нудного человека.

С годами он развил свой магнетизм и сегодня способен убедить свою команду в том, что любая задача выполнима.

Всегда немного взъерошенный Борис Джонсон стал лидером Консервативной партии в июле 2019 года, одержав триумфальную победу над своими конкурентами. Тогда же он занял пост премьера-министра Великобритании, выразив желание при любых обстоятельствах вывести страну из Евросоюза.

С тех пор 58-летний Джонсон успел серьезно переболеть коронавирусом и попасть в реанимацию, тайно жениться и второй раз стать отцом. Британские СМИ прозвали его «тефлоновым лидером» за множество перенесенных обвинений: в романтических связях, употреблении кокаина и сборе пожертвований на ремонт собственной квартиры, пишет Washington Post.

Популярность Джонсона подорвалась из-за растущего списка скандалов, включая пьяные гулянки в офисе в период пандемии и назначение на высокую должность человека, обвиняемого ранее в сексуальных домогательствах.

Усугубляла ситуацию растущая инфляция — на фоне кризиса и потери доверия к лидеру политики один за другим стали покидать правительство. Только за последние два дня полномочия сложили 46 чиновников. Первыми это сделали министр финансов и министр здравоохранения.

За отставку премьер-министра выступили больше половины британцев и многие влиятельные лица. Сам Борис Джонсон до последнего отказывался уходить, заявляя, что во время кризиса правительство не должно меняться. Сегодня стало известно, что в отставку он все же уйдет, вот так бесславно. Официальное заявление сделает в ближайшие дни.

Статус: простой

Атмосфера в одном из небольших городков Ленинградской области с населением 56 тысяч человек царит удручающая. Сразу два градообразующих завода в Тихвине находятся в простое, а 8000 сотрудников — в состоянии постоянного стресса и неопределенности перед завтрашним днем.

Первый — Тихвинский вагоностроительный завод, производивший 180 видов вагонов. Продукция предприятия в том числе уходила на экспорт в Германию, Гвинею, Иран, Монголию.

17 мая случился шатдаун. Предприятие, на котором совместно с американцами производились кассетные подшипники, необходимые для строительства вагонов, закрыло двери. В итоге на простой ушел и Тихвинский вагоностроительный завод.

Домой отправили 7000 работников — им выплачивают 2/3 зарплаты. Порядка 200 человек ждать у моря погоды не стали и уволились, еще примерно 200 приезжают на оплачиваемые «субботники», менеджеры ходят на тренинги. Чтобы кормить семьи, люди ищут подработки. Мужчины таксуют, женщины устраиваются горничными. Но в городке с населением 56 тысяч человек на все 7 тысяч сотрудников завода такой подработки не хватит.

Другой ожидающий окончательного вердикта завод — «ИКЕА Индастри Тихвин». Он закрылся вместе с уходом из России головной компании. Порядка 1000 сотрудников с ужасом ждут 31 августа, когда им перестанут платить зарплату.

По словам самих работников, 50% штата намерены сократить. Куда можно трудоустроиться 500 уволенных в небольшом городке? Даже в его центре занятости насчитывается всего около 300 вакансий, многие из которых узкоспециализированные.

Это история только одного города сверхдержавы, но точно не единственная для страны.

Стресс — ответная реакция организма на перенапряжение, негативные моменты и эмоции. Это не болезнь, а защитный механизм. Происходит мобилизация всех ресурсов человеческого тела с целью его выживания.

Регуляторами стресса выступают гормон кортизол и нейромедиатор адреналин. Оба производятся надпочечниками и адаптируют организм к стрессовому состоянию. Что происходит при длительном стрессе:

• Нарушается сон. Уровень кортизола находится на высоком уровне в ночное время, когда должен быть минимальным.

• Нарушается работа сердца. Возникают проблемы с давлением и воспаления в сосудах, повышается пульс.

• Нарушается иммунитет. В норме кортизол подавляет иммунитет и отключает его с целью защиты от его же гиперактивности, от избытка воспалений. Он как бы ставит иммунитет на паузу. В итоге стресс делает человека уязвимым для вирусов, бактерий и грибков.

• Возникают проблемы с памятью и концентрацией внимания. Кортизол в норме улучшает кратковременную память, но в избыточном количестве он начинает разрушать гиппокамп, консолидирующий эту самую память и помогающий в удержании внимания.

• Организм теряет витамины и минералы. Особенно — калий, необходимый для физиологической релаксации, антистрессовый витамин B1 (тиамин) и H+ (ион водорода). Отсюда проблемы с расслаблением и жесткостью мышц, тики, подергивания и судороги.

• Портится кожа, кости, ногти и волосы.

• Нарушается работа почек. Они начинают хуже фильтровать и плохо удерживают некоторые минералы.

• Повышается сахар в крови.

• Нарушается работа ЖКТ. Могут появляться вздутия, колики и даже язва.

Выходить из стрессового состояния можно и нужно. Есть несколько вариантов самоуспокоения:

— Заменить психологический стресс на физический. Помогут физнагрузки, и лучше вне дома: спорт, плавание, танцы, прополка грядок, посадка деревьев и т.д.

— Пополнить организм витамином B1, нужным для расслабления. Американский эксперт по правильному питанию Эрик Берг рекомендует хряпнуть пищевых дрожжей. Плюс стоит попить магний и витамин D3.

— Восстановить дыхание. Медленно считать до 10 или 20, контролируя вдохи и выдохи. И так несколько раз в день.

— Массаж или самомассаж. Особое внимание стоит уделить голове.

— Перенести проблемы на бумагу. Записывать все, что тревожит и волнует. Можно завести личный дневник.

Даже мое каменное сердце дрогнуло от этой истории. Хозяйка бросила свою парализованную собаку прямо в ветклинике, после того, как ей обозначили сумму за лечение в 1500 рублей. В итоге неравнодушные россияне собрали на лечение пёселя 700.000 рублей и многие хотят забрать его к себе домой❤️

Детям Нижнего Тагила запретили танцевать под иностранную музыку во время концерта, посвященного Дню любви, семьи и верности

Правильно сделали. Танцевать нужно только под песню «Дядя Вова, мы с тобой», всё остальное – это бесовщина и от лукавого

В некоторых ресторанах «Вкусно — и точка» не будет ни картошки фри, ни картофеля по-деревенски, сообщает РБК. Насекомые что ли закончились?

Это муниципальный депутат Алексей Горинов. Сегодня его приговорили к семи годам лишения свободы. Он ничего не украл и никого не убил. По новой статье о "фейках", в вину ему вменялось то, что Горинов предложил не проводить в районе детские праздники, пока в Украине гибнут дети. Семь лет. Давайте дальше шутить про 1937

Свидетели Станиславского и физиогномисты на месте?

А про цинковый гроб ничего не сказано

Удивительно, как власть за столько времени так и не научилась считывать сигналы народа, которому призвана служить. Столько дней, сколько идёт распродажа товаров ИКЕИ, столько жужжат новостные ленты, где не стихают смехуёчки: о, россияне ищут работников ИКЕА на Авито; о, работники смели все со складов; о, сайт открылся; о, сайт упал; о, сайт заработает 9 февраля; о, сайт больше не заработает никогда и тд. И не смущает штурмующих остатки мебельного гиганта ни его позиция, ни его символика неправильных цветов, а власть, в свою очередь, не смущает то, что электорат не спит ночами, бьется и ломится за недружественными, чуждыми российскому сердцу и навязанными западом товарами, вместо того, чтобы кричать «Ату», объявлять бойкот и плевать им в удаляющиеся спины