Лучший педиатр страны из Красноярска рассказала о правилах сохранения здоровья школьников

Педиатр Ольга Григорьева из Красноярска недавно была признана лучшим детским врачом в России. Она рассказала о том, каких правил придерживаться, чтобы в начале учебного года не пострадало здоровье школьников.

В первую очередь ребенок должен высыпаться: сон должен длиться не менее 9 часов. В противном случае он станет раздражительным и будет плохо усваивать учебную программу.

Также необходимо трехразовое питание. Помимо свежих овощей и фруктов, детям полезно давать витами Д и йод. Кроме того, в первый месяц учебы нагрузка не должна быть слишком высокой.

@gornovosti

О погоде
Сегодня облачно с прояснениями, преимущественно без осадков. Ветер юго-западный 2-7 м/с, порывы до 11 м/с. Температура воздуха +18,+20°.
@pokrovka_life124 💚

Привет ) слушай, нам тут не те прописи продали, поэтому они нам не нужны. Спроси, может надо кому? За 1 класс Воронина. Они чистые

#Подписчикпокровка124 предлагает бесплатно, кому надо ?

ОТКЛЮЧЕНИЕ ВОДЫ
В Красноярске в воскресенье, 4 сентября, с 10:00 до 20:00 часов будет приостановлена подача холодной воды во всех зданиях старой Покровки; в нескольких офисах на ули-цах: Обороны, Лебедевой, Качинская, Брянская и Дудинская; в жилых домах части центра. Подача воды приостанавливается по заявке застройщика «Центр транспортной логистики» для подключения к городским сетям водоснабжения строящегося паркинга рядом с ТЦ «Квант». Сообщается, что подвоз питьевой воды будет осуществляться с 14:00 часов к многоквартирным домам и социальным учреждениям.
@vibornaroda

Как вы все знаете на улице Мартынова 22 есть приёмная Александра Глискова и Романа Крастелева, так вот , последнее время приём ведёт всегда Александр. Многие спрашивают с чем это связано?
Хочу всех успокоить, Роман Евгеньевич никуда не делся, совсем скоро он возобновить свою работу.
@pokrovka_life124 💚

сказали ориентировочно до 23 вода появится