Как бросить курить? Отвечаем на этот вопрос на основе рекомендаций Всемирной организации здравоохранения
В июле 2024 года ВОЗ выпустила первое руководство по отказу от курения. Организация признает, что бросать курить сложно (мало у кого получается это с первого раза) и что просто прочитать эти рекомендации — не очень эффективно. Важно, чтобы специалист помогал вам следовать им.
«Медуза» составила инструкцию по отказу от курения на основе рекомендаций ВОЗ. Мы пересказываем ее в карточках.
В июле 2024 года ВОЗ выпустила первое руководство по отказу от курения. Организация признает, что бросать курить сложно (мало у кого получается это с первого раза) и что просто прочитать эти рекомендации — не очень эффективно. Важно, чтобы специалист помогал вам следовать им.
«Медуза» составила инструкцию по отказу от курения на основе рекомендаций ВОЗ. Мы пересказываем ее в карточках.
110 лет назад началась Первая мировая война — бесчеловечная, кровопролитная, навсегда изменившая мир. Посмотрите на эти фотографии — им больше века, но кажется, что с тех пор почти ничего не изменилось
Российские власти, рассуждая о вторжении в Украину, любят сравнивать происходящее с событиями времен ВОВ — в то время как историки и военные эксперты видят в развитии российско-украинского конфликта больше сходств с тем, что разворачивалось на фронтах Первой мировой. В чем-то две войны, между которыми целый век, действительно похожи: обе они «оборонительные» в риторике их инициаторов, затяжные, окопные и крайне кровопролитные.
«Медуза» собрала фотографии времен Первой мировой — они о том, как в начале XX века мир столкнулся с бесчеловечной и хладнокровной войной, которая казалась невозможной.
Больше снимков — по ссылке.
Российские власти, рассуждая о вторжении в Украину, любят сравнивать происходящее с событиями времен ВОВ — в то время как историки и военные эксперты видят в развитии российско-украинского конфликта больше сходств с тем, что разворачивалось на фронтах Первой мировой. В чем-то две войны, между которыми целый век, действительно похожи: обе они «оборонительные» в риторике их инициаторов, затяжные, окопные и крайне кровопролитные.
«Медуза» собрала фотографии времен Первой мировой — они о том, как в начале XX века мир столкнулся с бесчеловечной и хладнокровной войной, которая казалась невозможной.
Больше снимков — по ссылке.
Медуза — LIVE
В парке «Патриот», где находится главный храм российской армии, молния поразила нескольких человек Об этом сообщили телеграм-каналы Mash, Shot, Baza и «112». По данным первых двух, пострадали три человека. Baza и «112» пишут о четырех пострадавших. Состояние…
В результате удара молнии в парке «Патриот» погиб один человек, трое пострадали
Об этом сообщило РИА Новости со ссылкой на Минздрав Подмосковья. Один из госпитализированных находится в тяжелом состоянии, остальные — средней степени тяжести.
Об этом сообщило РИА Новости со ссылкой на Минздрав Подмосковья. Один из госпитализированных находится в тяжелом состоянии, остальные — средней степени тяжести.
Три подкаста «Медузы», которые вы могли пропустить на этой неделе
✹ Как Барак Обама повлиял на отказ Джо Байдена от участия в выборах? Разве шансы демократов победить Дональда Трампа после этого выросли? Об этом — выпуск подкаста «Что случилось» с политологом, автором телеграм-канала One Big Union Яном Веселовым.
(слушать в телеграме / на других платформах)
✹ Раздел Wildberries. При чем тут Рамзан Кадыров? И почему дело, похоже, не только в разводе владельцев маркетплейса? Рассказывает корреспондент издания The Bell (@thebell_io) Валерия Позычанюк — также в выпуске «Что случилось».
(слушать в телеграме / на других платформах)
✹ Эпизод «Сигнала» о сигналах: как мы посылаем их друг другу и как с их помощью Кремль управляет Россией.
(слушать в телеграме / на других платформах)
✹ Как Барак Обама повлиял на отказ Джо Байдена от участия в выборах? Разве шансы демократов победить Дональда Трампа после этого выросли? Об этом — выпуск подкаста «Что случилось» с политологом, автором телеграм-канала One Big Union Яном Веселовым.
(слушать в телеграме / на других платформах)
✹ Раздел Wildberries. При чем тут Рамзан Кадыров? И почему дело, похоже, не только в разводе владельцев маркетплейса? Рассказывает корреспондент издания The Bell (@thebell_io) Валерия Позычанюк — также в выпуске «Что случилось».
(слушать в телеграме / на других платформах)
✹ Эпизод «Сигнала» о сигналах: как мы посылаем их друг другу и как с их помощью Кремль управляет Россией.
(слушать в телеграме / на других платформах)
Украину на Олимпиаде представляют 140 спортсменов. Некоторые из них пережили оккупацию и потеряли близких, другие тренировались под обстрелами
От Украины на Олимпийские игры во Францию прибыла делегация из почти 300 человек, половина которых — спортсмены.
Страну представляют не только мировые звезды, вроде теннисистки Элины Свитолиной и легкоатлетки Ярославы Магучих. В соревнованиях участвуют атлеты, которые тренировались в бомбоубежищах, строили тренажерные залы из подручных предметов и потеряли близких в ходе полномасштабной войны.
«Медуза» рассказывает главное об украинской команде на Играх.
———
Открыть материал без VPN.
От Украины на Олимпийские игры во Францию прибыла делегация из почти 300 человек, половина которых — спортсмены.
Страну представляют не только мировые звезды, вроде теннисистки Элины Свитолиной и легкоатлетки Ярославы Магучих. В соревнованиях участвуют атлеты, которые тренировались в бомбоубежищах, строили тренажерные залы из подручных предметов и потеряли близких в ходе полномасштабной войны.
«Медуза» рассказывает главное об украинской команде на Играх.
———
Открыть материал без VPN.
Meduza
Украину на Олимпиаде представляют 140 спортсменов. Некоторые из них пережили оккупацию и потеряли близких, другие тренировались…
От Украины на Олимпийские игры во Францию прибыла делегация из почти 300 человек, половина которых спортсмены. Страну представляют не только мировые звезды вроде теннисистки Элины Свитолиной и легкоатлетки Ярославы Магучих. В соревнованиях участвуют атлеты…
С полигона в Белгородской области сбежали девять заключенных, подписавших контракты с Минобороны
Об этом сообщает телеграм-канала «Пепел», опубликовавший ориентировки, поступившие в отделения полиции города Шебекино.
Шесть человек сбежали 26 июля, еще трое — 27 июля. Двое заключенных отбывали наказание за убийство, трое — за нанесение тяжких телесных повреждений.
———
Фото: «Пепел».
Об этом сообщает телеграм-канала «Пепел», опубликовавший ориентировки, поступившие в отделения полиции города Шебекино.
Шесть человек сбежали 26 июля, еще трое — 27 июля. Двое заключенных отбывали наказание за убийство, трое — за нанесение тяжких телесных повреждений.
———
Фото: «Пепел».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган дал пощечину ребенку за то, что он не поцеловал ему руку
Инцидент произошел в городе Ризе, где Эрдоган вручал ключи от квартир пострадавшим от землетрясения, сообщило турецкое издание Haber 3.
На сцену поднялась семья с двумя сыновьями. Младший мальчик пяти лет подошел к президенту первым и не поцеловал протянутую руку. Тогда Эрдоган дал ему легкую пощечину. После подсказки взрослых мальчик поцеловал руку и прижался к ней. Его старший брат обнял президента.
———
Видео: Solcu Gazete / Dokuz8.
Инцидент произошел в городе Ризе, где Эрдоган вручал ключи от квартир пострадавшим от землетрясения, сообщило турецкое издание Haber 3.
На сцену поднялась семья с двумя сыновьями. Младший мальчик пяти лет подошел к президенту первым и не поцеловал протянутую руку. Тогда Эрдоган дал ему легкую пощечину. После подсказки взрослых мальчик поцеловал руку и прижался к ней. Его старший брат обнял президента.
———
Видео: Solcu Gazete / Dokuz8.
В параде в честь дня ВМФ не участвовали корабли, об уничтожении или повреждении которых за последний год заявляла Украина — «Би-би-си»
С 2022 года, напоминает издание, украинские военные атаковали более 20 российских кораблей и судов обеспечения, из которых как минимум семь были, предположительно, уничтожены. Согласно подсчетам журналистов, только с августа 2023 года под атаку попали 11 кораблей и судов.
Во время трансляции Главного морского парада в Петербурге показали только два корабля Черноморского флота: корвет «Меркурий», который с 2024 года выполняет задачи на российской базе в Тартусе, и фрегат «Адмирал Григорович». Сам Черноморский флот, участвующий в войне в Украине, упоминался дважды во время докладов командующих флотов.
Всего, по данным ТАСС, в Главном военно-морском параде 28 июля участвовали 20 кораблей и катеров, одна подводная лодка, четыре парусных судна.
С 2022 года, напоминает издание, украинские военные атаковали более 20 российских кораблей и судов обеспечения, из которых как минимум семь были, предположительно, уничтожены. Согласно подсчетам журналистов, только с августа 2023 года под атаку попали 11 кораблей и судов.
Во время трансляции Главного морского парада в Петербурге показали только два корабля Черноморского флота: корвет «Меркурий», который с 2024 года выполняет задачи на российской базе в Тартусе, и фрегат «Адмирал Григорович». Сам Черноморский флот, участвующий в войне в Украине, упоминался дважды во время докладов командующих флотов.
Всего, по данным ТАСС, в Главном военно-морском параде 28 июля участвовали 20 кораблей и катеров, одна подводная лодка, четыре парусных судна.