Сливать переписки больше не получится
В Telegram вышло обновление, которое может серьезно усложнить жизнь любителям пересылать чужие сообщения. В личных чатах теперь можно запретить пересылку, копирование сообщений и даже скриншоты диалога.
Также в новом обновлении в группах появились теги для участников, из любой фотографии теперь можно в одно касание сделать стикер, а по сообщению — сразу создать событие или напоминание в календаре.
Бежим тестировать
В Telegram вышло обновление, которое может серьезно усложнить жизнь любителям пересылать чужие сообщения. В личных чатах теперь можно запретить пересылку, копирование сообщений и даже скриншоты диалога.
Также в новом обновлении в группах появились теги для участников, из любой фотографии теперь можно в одно касание сделать стикер, а по сообщению — сразу создать событие или напоминание в календаре.
Бежим тестировать
1
Мозг можно омолодить на 3 года всего за 12 недель
Неврологи из американского Института разума и мозга разработали программу «фитнеса для мозга»: у большинства участников улучшились память и внимание, а зоны мозга, отвечающие за обучение, даже увеличились в объёме.
Программа держится на простых вещах — движение, сон, питание, спокойная нервная система и постоянная нагрузка на мозг. Каждый день нужно ходить хотя бы 30 минут, спать по 7–8 часов, есть нормальную еду с белком и овощами, делать паузы от экранов и давать голове отдых. Плюс — общаться с людьми и не выпадать из социальной жизни.
Звучит скучно, но именно такие базовые привычки сильнее всего замедляют старение мозга.
Неврологи из американского Института разума и мозга разработали программу «фитнеса для мозга»: у большинства участников улучшились память и внимание, а зоны мозга, отвечающие за обучение, даже увеличились в объёме.
Программа держится на простых вещах — движение, сон, питание, спокойная нервная система и постоянная нагрузка на мозг. Каждый день нужно ходить хотя бы 30 минут, спать по 7–8 часов, есть нормальную еду с белком и овощами, делать паузы от экранов и давать голове отдых. Плюс — общаться с людьми и не выпадать из социальной жизни.
Звучит скучно, но именно такие базовые привычки сильнее всего замедляют старение мозга.
👍323❤140
Возвращаться к бывшим опасно для здоровья
Психологи выяснили, что отношения по сценарию «расстались — сошлись — снова расстались» серьезно бьют по психике и даже по физическому состоянию. Такие союзы называют цикличными, и они встречаются очень часто.
Люди в таких отношениях чаще жалуются на тревожность, подавленность, раздражительность и чувство одиночества. Вместе с этим появляются и физические симптомы — головные боли, проблемы с желудком, слабость и снижение иммунитета.
Главная проблема в том, что стресс после ссор никуда не исчезает. Он накапливается, из-за чего организм хуже справляется с нагрузкой.
Психологи выяснили, что отношения по сценарию «расстались — сошлись — снова расстались» серьезно бьют по психике и даже по физическому состоянию. Такие союзы называют цикличными, и они встречаются очень часто.
Люди в таких отношениях чаще жалуются на тревожность, подавленность, раздражительность и чувство одиночества. Вместе с этим появляются и физические симптомы — головные боли, проблемы с желудком, слабость и снижение иммунитета.
Главная проблема в том, что стресс после ссор никуда не исчезает. Он накапливается, из-за чего организм хуже справляется с нагрузкой.
❤182💯63🔥33
Снег в Москве растает только в апреле
Он пролежит до 5–10 апреля. Воздух прогреется до плюс 17, и снежный покров исчезнет за считаные дни.
Запасаемся лодками
Он пролежит до 5–10 апреля. Воздух прогреется до плюс 17, и снежный покров исчезнет за считаные дни.
Запасаемся лодками
❤180😭84😱29🤯14🤣12
Больше никаких «зай» и «любимый»: новый тренд на антиромантику
В Китае влюбленные, и даже супруги со стажем, перестают называть друг друга ласковыми прозвищами. Теперь они друг для друга — «соседи по комнате», «товарищи по команде» или просто «один знакомый».
Это не кризис в отношениях, а новая философия: чтобы построить крепкий союз, нужно быть партнерами. Лишняя сентиментальность ни к чему.
Наверное, обидно, когда при разводе половина имущества достается «одному знакомому»
В Китае влюбленные, и даже супруги со стажем, перестают называть друг друга ласковыми прозвищами. Теперь они друг для друга — «соседи по комнате», «товарищи по команде» или просто «один знакомый».
Это не кризис в отношениях, а новая философия: чтобы построить крепкий союз, нужно быть партнерами. Лишняя сентиментальность ни к чему.
Наверное, обидно, когда при разводе половина имущества достается «одному знакомому»
🤣520🤨82❤44
Пудровый ирис возглавил список весенних ароматов
Парфюмеры объявили главный тренд сезона — ретро-ноты в современном звучании. Особую популярность набирают духи с ирисом и пудровыми оттенками. Это отголосок моды на ностальгию, но с актуальным дополнением в виде древесных нот, чтобы аромат не казался старомодным.
Вслед за ирисом в список весенних фаворитов вошли горькие травы и влажная древесина. Но цитрусы, зеленые листья, чай и мята тоже актуальны.
Девочки, рабочий намек на подарок
Парфюмеры объявили главный тренд сезона — ретро-ноты в современном звучании. Особую популярность набирают духи с ирисом и пудровыми оттенками. Это отголосок моды на ностальгию, но с актуальным дополнением в виде древесных нот, чтобы аромат не казался старомодным.
Вслед за ирисом в список весенних фаворитов вошли горькие травы и влажная древесина. Но цитрусы, зеленые листья, чай и мята тоже актуальны.
Девочки, рабочий намек на подарок
❤149😇27🥰15🔥9
Цены на курорты взлетят на 20%
Из-за обострения конфликта на Ближнем Востоке турпоток может переключиться на другие направления. А это значит, что цены на Вьетнам, Тайланд, Китай и Тунис могут вырасти на 15–20% уже к концу весны, предупреждают аналитики.
Из-за обострения конфликта на Ближнем Востоке турпоток может переключиться на другие направления. А это значит, что цены на Вьетнам, Тайланд, Китай и Тунис могут вырасти на 15–20% уже к концу весны, предупреждают аналитики.
🤯187😭69😱37🤨15❤14
8 Марта обойдётся мужчинам в 25 тысяч рублей
Эксперты подсчитали: букет тюльпанов стоит 3,5–5 тысяч, подарки — до 12 тысяч, ужин в ресторане — еще 6–8, даже домашний праздник выходит в 4-6 тысяч.
При этом специалисты отмечают новый тренд: все чаще ценится не цена подарка, а внимание. Поэтому мужчины чаще тратятся не на вещи, а на эмоции — концерты, поездки, спа или просто возможность дать девушке отдохнуть от бытовых дел.
Главное, своим мужчинам не говорить, что лучший подарок — это внимание 😂
Эксперты подсчитали: букет тюльпанов стоит 3,5–5 тысяч, подарки — до 12 тысяч, ужин в ресторане — еще 6–8, даже домашний праздник выходит в 4-6 тысяч.
При этом специалисты отмечают новый тренд: все чаще ценится не цена подарка, а внимание. Поэтому мужчины чаще тратятся не на вещи, а на эмоции — концерты, поездки, спа или просто возможность дать девушке отдохнуть от бытовых дел.
Главное, своим мужчинам не говорить, что лучший подарок — это внимание 😂
❤331🤣166🤯36👍21🔥7💯5
Верблюдов с ботоксом выгнали с конкурса красоты
На фестивале в Омане 20 верблюдиц выгнали с конкурса за использование ботокса, филлеров и силикона. Ветеринары раскусили хитрых красавиц, которым хозяева пытались улучшить шею, губы и горб запрещенными методами.
Часть из них фигурировала в файлах Эпштейна😂
На фестивале в Омане 20 верблюдиц выгнали с конкурса за использование ботокса, филлеров и силикона. Ветеринары раскусили хитрых красавиц, которым хозяева пытались улучшить шею, губы и горб запрещенными методами.
Часть из них фигурировала в файлах Эпштейна😂
🤣476😱95🤯47❤30😭17
Офисные романы теперь поощряют
Жесткие запреты сегодня редкость — в моду входит прагматизм. Главное, чтобы начальник и подчиненный не спутали кровать с опенспейсом, а пары не выясняли отношения при всех.
Пока одни судачат за спиной коллег, умные компании качают прибыль на чужой любви. Психологи и HR-директора говорят, что в служебных романах есть плюсы.
Влюбленные поддерживают друг друга, тащат любые проекты и реже хотят уволиться.
Жесткие запреты сегодня редкость — в моду входит прагматизм. Главное, чтобы начальник и подчиненный не спутали кровать с опенспейсом, а пары не выясняли отношения при всех.
Пока одни судачат за спиной коллег, умные компании качают прибыль на чужой любви. Психологи и HR-директора говорят, что в служебных романах есть плюсы.
Влюбленные поддерживают друг друга, тащат любые проекты и реже хотят уволиться.
🤣272👍59❤45😱18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Плачущий японец в метро, доедающий свой сэндвич, — это буквально наше состояние… и ведь только начало недели 😭
1😭799❤169
Каждый день мы проходим мимо людей, чьи истории остаются незаметными: многодетная мать-одиночка, пенсионерка с редким заболеванием, соседка, воспитывающая ребенка с инвалидностью
Они привыкли справляться сами, почти никогда не просят о помощи и редко жалуются. Но в Международный женский день даже маленький знак заботы способен стать для них настоящей опорой, и именно здесь мы можем сыграть свою роль.
Поддержать подопечных фонда @dariedu просто: на сайте доступен праздничный продуктовый набор. Пусть в их повседневной жизни появится немного тепла, внимания и ощущения настоящего праздника.
Фонду также особенно важна регулярная поддержка: даже небольшое ежемесячное пожертвование дает уверенность в завтрашнем дне и шанс изменить чью-то жизнь.
Они привыкли справляться сами, почти никогда не просят о помощи и редко жалуются. Но в Международный женский день даже маленький знак заботы способен стать для них настоящей опорой, и именно здесь мы можем сыграть свою роль.
Поддержать подопечных фонда @dariedu просто: на сайте доступен праздничный продуктовый набор. Пусть в их повседневной жизни появится немного тепла, внимания и ощущения настоящего праздника.
Фонду также особенно важна регулярная поддержка: даже небольшое ежемесячное пожертвование дает уверенность в завтрашнем дне и шанс изменить чью-то жизнь.
1❤351👍40🥰17🕊12💯4🔥3
Названы профессии самых привлекательных невест
40% опрошенных готовы вести под венец сотрудниц больниц и ветклиник. Чуть меньше мужчин положили глаз на банкирш и финансисток. А замыкают тройку девушки из индустрии красоты и здоровья.
Вот почему женщины мужиков больными козлами называют😂
40% опрошенных готовы вести под венец сотрудниц больниц и ветклиник. Чуть меньше мужчин положили глаз на банкирш и финансисток. А замыкают тройку девушки из индустрии красоты и здоровья.
Вот почему женщины мужиков больными козлами называют😂
🤣325❤95🔥24
Маникюр и педикюр резко подорожают из-за нового ГОСТа
С апреля мастерам ногтевого сервиса придется работать по новым правилам. ГОСТ вводит четкие временные рамки на каждую процедуру. Если раньше мастер мог сделать маникюр за полчаса, то теперь классика займет не меньше 45 минут.
Это значит, что за день получится принять меньше клиентов, и цены на услуги поползут вверх.
И на губы ГОСТ сделайте, а то у некоторых они уже больше лица😂
С апреля мастерам ногтевого сервиса придется работать по новым правилам. ГОСТ вводит четкие временные рамки на каждую процедуру. Если раньше мастер мог сделать маникюр за полчаса, то теперь классика займет не меньше 45 минут.
Это значит, что за день получится принять меньше клиентов, и цены на услуги поползут вверх.
И на губы ГОСТ сделайте, а то у некоторых они уже больше лица😂
🤯243🤣206❤54🔥7💯6