До 11 января вы можете игнорировать звонки от начальства, — напоминают юристы
По Трудовому кодексу РФ эти дни являются временем отдыха, и требовать отвечать на рабочие вопросы работодатель не вправе.
Но есть и исключения: сотрудники с ненормированным графиком и экстренные службы.
По Трудовому кодексу РФ эти дни являются временем отдыха, и требовать отвечать на рабочие вопросы работодатель не вправе.
Но есть и исключения: сотрудники с ненормированным графиком и экстренные службы.
👌358🔥96❤54 54🤣26 15👍14😇5🥰2🙏2
Мат защищает вашу нервную систему и сердце — официально заявили врачи
Нецензурная брань снижает уровень стресса, успокаивает нервы и помогает регулировать работу сердца.
Найден самый лучший и доступный антидепрессант 🤣
Нецензурная брань снижает уровень стресса, успокаивает нервы и помогает регулировать работу сердца.
Найден самый лучший и доступный антидепрессант 🤣
1❤430🤣146 58👍28👏21🔥15💯14🤨7😭6 6🥰1
2016 VS 2026: как зумеры вернулись на десять лет назад
Молодежь массово начала вспоминать старые тренды и доставать из шкафа запылившиеся вещи, чтобы окунуться в новом году в ту самую атмосферу.
Эксперты напоминают, что культурный цикл длится около десяти лет, и на фоне ностальгии появляется желание повернуть время вспять.
❤️ — XD. Звучит как начало идеального года
Молодежь массово начала вспоминать старые тренды и доставать из шкафа запылившиеся вещи, чтобы окунуться в новом году в ту самую атмосферу.
Эксперты напоминают, что культурный цикл длится около десяти лет, и на фоне ностальгии появляется желание повернуть время вспять.
❤️ — XD. Звучит как начало идеального года
1❤772👍75 38😭33🔥15 7🥰3💯3👌1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушка снимала эстетичное зимнее видео, но в кадр влетела девочка с максимально жизненным криком про эту жизнь
1🤣1.26K❤141 53😱20🤯11 10💯9🤨7🔥5👍2😇2
Худший месяц, чтобы бросать пить
16% пытающихся бросить пить с нового года срываются уже к 3 января, а почти 30% — до конца недели. Ученые объясняют просто: послепраздничная тоска, темнота и холод — худшее время для жестких запретов. Поэтому эксперты советуют не геройствовать, а снижать употребление постепенно.
Короче, январь снова победил силу воли.
16% пытающихся бросить пить с нового года срываются уже к 3 января, а почти 30% — до конца недели. Ученые объясняют просто: послепраздничная тоска, темнота и холод — худшее время для жестких запретов. Поэтому эксперты советуют не геройствовать, а снижать употребление постепенно.
Короче, январь снова победил силу воли.
🤣348 58❤48🔥16 9💯8😭7🤨5👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гирлянды внезапно стали психологическим тестом
В рилсах разобрали, какое настроение и характер скрываются за каждым режимом огней на окне.
Определяем свой январский настрой по лампочкам и принимаем его без осуждения.
В рилсах разобрали, какое настроение и характер скрываются за каждым режимом огней на окне.
Определяем свой январский настрой по лампочкам и принимаем его без осуждения.
❤380🤣223🔥52👍10🤨10 10👏8 6🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Первый понедельник в 2026-м такой:
❤511🤣341 45💯14👍5 4🤨2
Врачи могут рассказать о вашем здоровье по форме попы
Ученые изучили 61 000 снимков МРТ и сделали открытие. Крепкие и округлые ягодицы часто говорят о хорошем уровне сахара и здоровых суставах. А вот плоская попа обычно выдает «офисного планктона» и грозит болями в пояснице. Если у мужчин ягодицы внезапно теряют объем — это тревожный звонок, возможен диабет. У женщин резкий рост чаще означает общее ожирение.
Врачи говорят, что тренировки ягодичных мышц — это инвестиция в здоровье.
Ученые изучили 61 000 снимков МРТ и сделали открытие. Крепкие и округлые ягодицы часто говорят о хорошем уровне сахара и здоровых суставах. А вот плоская попа обычно выдает «офисного планктона» и грозит болями в пояснице. Если у мужчин ягодицы внезапно теряют объем — это тревожный звонок, возможен диабет. У женщин резкий рост чаще означает общее ожирение.
Врачи говорят, что тренировки ягодичных мышц — это инвестиция в здоровье.
🤣295❤105🤯39 20👍12🔥12👏9🤨5👌4😇2 1
Мужчины все чаще выбирают пластику вместо спортзала
Топ-4 операций: рельеф мышц («рисование» кубиков пресса), подтяжка ягодиц, липосакция живота и подтяжка лица.
Хирурги создают спортивное тело за одну операцию, а в зале на это ушли бы годы.
А еще послеоперационные шрамы украшают мужчину
Топ-4 операций: рельеф мышц («рисование» кубиков пресса), подтяжка ягодиц, липосакция живота и подтяжка лица.
Хирурги создают спортивное тело за одну операцию, а в зале на это ушли бы годы.
А еще послеоперационные шрамы украшают мужчину
🤨225🤣120❤42 18👍4🔥3👏2 1
Танцы улучшают психическое здоровье
Исследования показали: у людей, которые регулярно танцуют, риск деменции ниже на 76%, чем у тех, кто вообще не двигается. Бонусом — лучшее настроение и прокачка мышления.
Секрет прост: во время танца мозг одновременно считает ритм, запоминает движения, реагирует на партнера и импровизирует. Так что «потанцевать на кухне» — это почти нейрофитнес.
Исследования показали: у людей, которые регулярно танцуют, риск деменции ниже на 76%, чем у тех, кто вообще не двигается. Бонусом — лучшее настроение и прокачка мышления.
Секрет прост: во время танца мозг одновременно считает ритм, запоминает движения, реагирует на партнера и импровизирует. Так что «потанцевать на кухне» — это почти нейрофитнес.
❤482 76🔥66 25👍11😇2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Репетируем выход на улицу, пока безуспешно😂
🤣734❤161 76🥰11👍10💯7🔥5 3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гнездо из постели для релакса на январских
Засовываешь подушки в простыню, укрываешь это дело пледиком и кидаешь сверху еще подушек для уюта.
Праздничный чилл комфорта+
Засовываешь подушки в простыню, укрываешь это дело пледиком и кидаешь сверху еще подушек для уюта.
Праздничный чилл комфорта+
❤564🔥169🤣54🥰22 10👍8 5👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вышел третий тизер «Мстителей: Судный день»
На этот раз он посвящен Людям-Икс. В ролике показаны разрушенная Школа мутантов, Профессор Икс, Магнетто и Циклоп.
Премьера блокбастера состоится 18 декабря 2026 года.
На этот раз он посвящен Людям-Икс. В ролике показаны разрушенная Школа мутантов, Профессор Икс, Магнетто и Циклоп.
Премьера блокбастера состоится 18 декабря 2026 года.
❤222🔥35 30👍6💯4 4🤯3🥰2
Диеты могут разрушить ваше ментальное здоровье
Психологи напоминают, что постоянный подсчет калорий, а также чувство вины за несоблюдение диеты мешают концентрироваться на личной жизни и построении карьеры.
Еще похудение способствует обострению депрессии, тревожности и потере сил.
Психологи напоминают, что постоянный подсчет калорий, а также чувство вины за несоблюдение диеты мешают концентрироваться на личной жизни и построении карьеры.
Еще похудение способствует обострению депрессии, тревожности и потере сил.