Танцы лечат лучше таблеток

Такой вид отдыха справляется с депрессией эффективнее антидепрессантов, спорта и даже йоги, доказали учёные.

Когда тело двигается под ритм, мозг заливает нас коктейлем дофамина и эндорфинов — уровень стресса падает, а настроение подскакивает.

🔥 — с планами на вечер определились

👍Проголосуй за НАСТЕЖЬ

Российский теннисист Даниил Медведев стал чемпионом турнира ATP в Алма-Ате

Медведев завоевал титул впервые с 2023 года, обыграв французского спортсмена Корентена Муте. Матч продолжался 2 часа 38 минут и завершился со счётом 7:5, 4:6, 6:3.

За победу в Алма-Ате Даниил Медведев получит призовые 160 тысяч долларов и 250 рейтинговых очков ATP.

❤️ — поздравляем Даню
🙏 — ждём поединка с красавчиком Карлосом Алькарасом

👍Проголосуй за НАСТЕЖЬ

Видео ограбления Лувра появилось в Сети

Французское Минкультуры опубликовало кадры, на которых видно, как мужчина в капюшоне и жёлтом жилете под видом рабочего вскрывает витрину в галерее Аполлона.

По словам главы МВД Франции Нуньеса, кражу совершила «очень опытная команда».

👍Проголосуй за НАСТЕЖЬ

#НастежьФакт: 450 миллионов рублей — рекордная сумма хищения, совершённого московскими кибермошенниками

Начальник Управления по борьбе с киберпреступностью Москвы Антон Кононенко в интервью сообщил, что весной текущего года был зафиксирован рекордный ущерб — почти полмиллиарда рублей.

Он также отметил, что сегодня подавляющее большинство преступлений (около 80%) относятся к категориям тяжких и особо тяжких. Для понимания: к тяжким преступлениям относятся хищения, сумма ущерба по которым превышает 250 тысяч рублей.

👍Проголосуй за НАСТЕЖЬ

Все проснулись? А мы уже несём вам #дайджест новостей за выходные — к утреннему кофечаю, для тех, кто всё пропустил:

😱 Смертельно опасную плесень находят в лёгких у туристов. Русские отдыхающие начали возвращаться из Турции не только с магнитиками, но и с грибком Aspergillus. Одна из пациенток лечила «простуду» несколько месяцев, пока врачи не выяснили, что это последствие отпуска.

🌌 Северное сияние осветило небо над Россией. Жители Карелии, Питера и даже Москвы увидели редкое природное шоу — небо переливалось зелёно-розовыми огнями. Наблюдатели снимали игру света на телефоны и получали кадры, достойные обоев.

💎 В Париже ограбили Лувр. Преступники вынесли девять драгоценностей из коллекции Наполеона. Музей экстренно закрыли — а охрана, похоже, теперь чувствует себя не менее обескуражено, чем несостоявшиеся посетители.

🎆 Россияне массово летят в Китай на Новый год. После отмены виз туристический поток вырос на 30%. Хайнань обещает пляжи и кокосы за 125 тысяч, экскурсионные туры — за четверть миллиона и выше.

🎾 Даниил Медведев стал победителем турнира ATP в Алма-Ате, обыграв француза Корентена Муте. Это его первый титул с 2023 года — и заслуженные $160 тысяч призовых.

👍Проголосуй за НАСТЕЖЬ

Нарушители ПДД — лучшие мужья?

Психологи заявили, что любители развернуться через две сплошные — не безбашенные, а решительные и смелые. Та же энергия, что толкает их на риск за рулём, помогает и в браке — такие мужчины не боятся трудностей и находят выход из любой ситуации.

Снова заявление ученых-мужчин?

👍Проголосуй за НАСТЕЖЬ

Ким Кардашьян снова ослепила — но уже себя

На Academy Museum Gala звезда вышла в кутюрном Maison Margiela и призналась фотографам, что… ничего не видит в маске.

Позировала буквально «на слух» — зато эффект получился вау. Второй выход Ким в кутюре этой коллекции, и наконец-то — с фирменной маской.

Но в целом всё, что нужно видно😂

👍Проголосуй за НАСТЕЖЬ

Какой завтрак полезен для мозга?

Последние научные открытия демонстрируют: некоторые продукты способны уменьшить возрастные изменения мозга. В их числе: яйца, ягоды, орехи и темный шоколад.

Они необходимы для синтеза серотонина, стимулируют и питают мозг, а также защищают его клетки от воспалений.

❤️ — с моим рационом вся надежда на шоколад!

👍Проголосуй за НАСТЕЖЬ

Заместитель секретаря ОП Владислав Гриб считает нужным ввести в России 12-летнее обучение в школах

Он подчеркнул, что школьная программа усложняется с каждым годом: появляется больше предметов и научных дисциплин, для углублённого изучения которых не хватает 11 лет.

Однако Минпросвещения в ответ на предложение уточнило, что нынешняя система образования позволяет обеспечить эффективное освоение учебных материалов школьниками.

😇 — Хорошо, что больше в школу не надо.
😭 — Вернуться бы на денёк.

👍Проголосуй за НАСТЕЖЬ

Отпуск папам, налоги на подарки и право голоса отца при аборте

Коротко о главном в новых инициативах:

👨 Готовится закон о 7 днях оплачиваемого отпуска для отцов новорожденных детей. Успеть использовать нужно за год, денежной компенсации не будет.

🎁 Депутаты предлагают не облагать налогом подарки и матпомощь до 10 000 рублей (сейчас — только до 4 000). Это касается призов, выигрышей и компенсаций за лекарства.

👶🏼 В Госдуме поддержали идею закрепить право голоса отца при аборте. Аргумент: оба родителя несут ответственность за ребенка с момента зачатия.

Кстати, недавно появилось и другое предложение — ввести штрафы за склонение к аборту.

👍 Проголосуй за НАСТЕЖЬ