НАСТЕЖЬ
320K subscribers
3.35K photos
1.39K videos
17 files
2.44K links
Свежее медиа 🍊
Предложка - @nastezhmedia_bot

РЕКЛАМА/СОТРУДНИЧЕСТВО - @nnjd4ever

Регистрация - https://clck.ru/3Fmh5o
Download Telegram
Спин-офф по «Очень странным делам» официально в работе

Но это будет абсолютно новая история. Без Одиннадцатой, без Хоппера, без привычной банды.

Создатели, братья Дафферы, обещают другую мифологию и новые тайны. Но проект ответит на некоторые старые вопросы сериала.
1320😭75🔥41🤨14👍99🥰4👏1
До 11 января вы можете игнорировать звонки от начальства, — напоминают юристы

По Трудовому кодексу РФ эти дни являются временем отдыха, и требовать отвечать на рабочие вопросы работодатель не вправе.

Но есть и исключения: сотрудники с ненормированным графиком и экстренные службы.
👌358🔥965454🤣2615👍14😇5🥰2🙏2
Праздник сонного дня отмечается сегодня

Вы официально можете скинуть с себя всю ответственность, отложить дела, укутаться в плед и наконец отоспаться за все праздничные бессонные ночи
🔥34813334👍1816👌10👏9🤨4🥰3😭1
Мат защищает вашу нервную систему и сердце — официально заявили врачи

Нецензурная брань снижает уровень стресса, успокаивает нервы и помогает регулировать работу сердца.

Найден самый лучший и доступный антидепрессант 🤣
1430🤣14658👍28👏21🔥15💯14🤨7😭66🥰1
2016 VS 2026: как зумеры вернулись на десять лет назад

Молодежь массово начала вспоминать старые тренды и доставать из шкафа запылившиеся вещи, чтобы окунуться в новом году в ту самую атмосферу.

Эксперты напоминают, что культурный цикл длится около десяти лет, и на фоне ностальгии появляется желание повернуть время вспять.

❤️ XD. Звучит как начало идеального года
1772👍7538😭33🔥157🥰3💯3👌1🕊1
День вечно недовольных людей отмечается сегодня

Так что если рядом с вами есть тот, кому все не так, не то и не вовремя — вы знаете, кого поздравить.

А если никого не вспомнили… возможно, праздник про вас.
🤣428129💯4217👍1313🔥3🥰2🤨2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушка снимала эстетичное зимнее видео, но в кадр влетела девочка с максимально жизненным криком про эту жизнь
1🤣1.26K14153😱20🤯1110💯9🤨7🔥5👍2😇2
Худший месяц, чтобы бросать пить

16% пытающихся бросить пить с нового года срываются уже к 3 января, а почти 30% — до конца недели. Ученые объясняют просто: послепраздничная тоска, темнота и холод — худшее время для жестких запретов. Поэтому эксперты советуют не геройствовать, а снижать употребление постепенно.

Короче, январь снова победил силу воли.
🤣3485848🔥169💯8😭7🤨5👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гирлянды внезапно стали психологическим тестом

В рилсах разобрали, какое настроение и характер скрываются за каждым режимом огней на окне.

Определяем свой январский настрой по лампочкам и принимаем его без осуждения.
380🤣223🔥52👍10🤨1010👏86🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Первый понедельник в 2026-м такой:
511🤣34145💯14👍54🤨2
Врачи могут рассказать о вашем здоровье по форме попы

Ученые изучили 61 000 снимков МРТ и сделали открытие. Крепкие и округлые ягодицы часто говорят о хорошем уровне сахара и здоровых суставах. А вот плоская попа обычно выдает «офисного планктона» и грозит болями в пояснице. Если у мужчин ягодицы внезапно теряют объем — это тревожный звонок, возможен диабет. У женщин резкий рост чаще означает общее ожирение.

Врачи говорят, что тренировки ягодичных мышц — это инвестиция в здоровье.
🤣295105🤯3920👍12🔥12👏9🤨5👌4😇21
Мужчины все чаще выбирают пластику вместо спортзала

Топ-4 операций: рельеф мышц («рисование» кубиков пресса), подтяжка ягодиц, липосакция живота и подтяжка лица.

Хирурги создают спортивное тело за одну операцию, а в зале на это ушли бы годы.

А еще послеоперационные шрамы украшают мужчину
🤨225🤣1204218👍4🔥3👏21
Танцы улучшают психическое здоровье

Исследования показали: у людей, которые регулярно танцуют, риск деменции ниже на 76%, чем у тех, кто вообще не двигается. Бонусом — лучшее настроение и прокачка мышления.

Секрет прост: во время танца мозг одновременно считает ритм, запоминает движения, реагирует на партнера и импровизирует. Так что «потанцевать на кухне» — это почти нейрофитнес.
48276🔥6625👍11😇2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Репетируем выход на улицу, пока безуспешно😂
🤣73416176🥰11👍10💯7🔥53
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гнездо из постели для релакса на январских

Засовываешь подушки в простыню, укрываешь это дело пледиком и кидаешь сверху еще подушек для уюта.

Праздничный чилл комфорта+
564🔥169🤣54🥰2210👍85👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вышел третий тизер «Мстителей: Судный день»

На этот раз он посвящен Людям-Икс. В ролике показаны разрушенная Школа мутантов, Профессор Икс, Магнетто и Циклоп.

Премьера блокбастера состоится 18 декабря 2026 года.
222🔥3530👍6💯44🤯3🥰2
Диеты могут разрушить ваше ментальное здоровье

Психологи напоминают, что постоянный подсчет калорий, а также чувство вины за несоблюдение диеты мешают концентрироваться на личной жизни и построении карьеры.

Еще похудение способствует обострению депрессии, тревожности и потере сил.
19495👌44💯35😱99🤣8🔥3👍21