Юлия Галямина
4.83K subscribers
3.04K photos
248 videos
5 files
2.95K links
Политик, преподаватель, депутат.

Instagram: https://www.instagram.com/jugaliamina
Twitter: https://twitter.com/galiamina
YouTube: https://youtube.com/@galiamina_

Обратная связь: @Ivan_Carp
Download Telegram
Светлану Тихановскую приговорили к 15 годам заочно. Что отличает всех диктаторов? Они не умеют достойно проигрывать. Они недостойно примеряют насилие к победителю, видимо, считая, что кто может себе насилие позволить - тот и прав.
👍3811🔥2😁2
840 мобилизованых из Новосибирской области пожаловались в прокуратуру на незаконную мобилизацию. Впечатляет.
👍41🔥5😁3
⚡️ Дмитрия Иванова приговорили к 8 годам и 3 месяцам колонии

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИЕЙ ЕВГЕНЬЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИИ ЕВГЕНЬЕВНЫ 18+

Его признали виновным в распространении «фейков об армии». Очередной ужасающий срок.
💔45🤬30😢10🤯5🔥1
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИЕЙ ЕВГЕНЬЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИИ ЕВГЕНЬЕВНЫ 18+
👍5
🔥🔥🔥Хорошие новости: в проекте Депутат.МСК - уже 49 участников! Уверен, что после этого поста их станет 50. Напомню, вкратце, суть проекта: онлайн-подготовка независимых кандидатов на выборах в местные и региональные депутаты.
Каждую неделю, по пятницам, участники получают новый урок. На этой неделе он будет уже третий, в нём речь пойдёт о стратегии и тактике кампании в этом непростом сезоне. Также поговорим о месседже кампании, образе кандидата. Ну и ещё кое о чём ;)
Присоединиться к проекту можно на любом этапе прямо сейчас, вот здесь. Присоединяйтесь, и вы получите на почту пропущенные вами уроки.
Если у вас есть знакомые в регионах - сбросьте им ссылку на проект.
👍30🙏2👎1
Сегодня вечером в эфире «Голоса»
👍9
👩 У выборов в России женское лицо? Юлия Галямина и София Иванова в новом выпуске «Избранного» 8 марта

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ОБЩЕРОССИЙСКИМ ОБЩЕСТВЕННЫМ ДВИЖЕНИЕМ В ЗАЩИТУ ПРАВ ИЗБИРАТЕЛЕЙ «ГОЛОС» ИЛИ КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ОБЩЕРОССИЙСКОГО ОБЩЕСТВЕННОГО ДВИЖЕНИЯ В ЗАЩИТУ ПРАВ ИЗБИРАТЕЛЕЙ «ГОЛОС». 18+

Почему участие женщин в политике важно? Недостаточная представленность женщин во власти — это проблема? Нужны ли гендерные квоты? Об этом поговорим с нашими гостьями:

▫️ российский политик, журналистка Юлия Галямина*;
▫️ эксперт по выборам, наблюдательница София Иванова*.

Ведущие:
🔹 Валерия Павлюк, журналистка
🔹 Давид Канкия, политолог

📆 8 марта в 19:00

Подписывайтесь на канал «Голоса» в Youtube, нажимайте 🔔, чтобы не пропустить трансляцию

* Российские власти считают иноагентом
30👍6👏3👎1🔥1
Верните Машу Москалёву домой!

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИЕЙ ЕВГЕНЬЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИИ ЕВГЕНЬЕВНЫ 18+

Петицию с требованием вернуть Машу Москалёву домой уже подписали 75 тысяч человек!

Теперь давайте сделаем коллективное действие и напишем Уполномоченным по правам ребенка в Тульской области и при Президенте РФ, чтобы Машу вернули домой.

🔺Уполномоченный по правам ребенка в Тульской области — Наталья Алексеевна Зыкова:
электронная приемная
• электронный адрес: [email protected]

🔺Уполномоченный по правам ребенка при Президенте РФ Мария Алексеевна Львова-Белова:
электронная приемная
• электронный адрес: [email protected]

Краткий текст есть в обновлении к петиции.
💔5120👍4
Борис Немцов вернул истинное значение слова «патриот» // «Язык и власть» Юлии Галяминой

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИЕЙ ЕВГЕНЬЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИИ ЕВГЕНЬЕВНЫ 18+

В сегодняшнем выпуске «Язык и власть» мы разберём выступление Бориса Немцова на Марше мира в 2014 году, на котором я, кстати, тоже была. Эта речь – одна из его лучших, и она точно заслуживает вашего внимания. Как Борис Немцов вернул истинное значение слова «патриот» и смог предсказать важные события – смотрите в новом выпуске:
https://youtu.be/n0vt0qVlKvM

Если вы хотите понять, как политики влияют на вас и ваши эмоции, — подпишитесь на канал и смотрите видео. Ведь тогда вы будете против этих манипуляций защищены.
👍237🔥2👎1🥰1
Только что бюро московского горкома КПРФ приняло решение о моем исключении из партии

На заседание приезжал даже первый заместитель Зюганова Г.А. - Афонин Ю.В. и активно лоббировал мое исключение.

Назвали три основания:
- подписание мною 24.02.2022 письма «социалисты и коммунисты против войны»;
- предоставление положительной характеристики в уголовное дело находящемуся в местах лишения свободы Илье Яшину;
- голосование против отчета Собянина в Мосгордуме в 2022 году.

За мое исключение проголосовали в том числе Зубрилин и Рашкин. Против лишь Десятова Татьяна Ивановна и Тарасов Павел Михайлович. За эту смелую позицию, которая сегодня дорого стоит, благодарю их отдельно.

О том, как шло обсуждение, длившееся более 2 часов, правовых и не только последствиях моего исключения из партии, дальнейших планах запишу скоро отдельное видео.
🤬417🔥5👍3🤯3😢3👎1
Этого следовало ожидать. Но надо помнить. Политик с принципиальной позицией — всегда будет вызывать уважение своих избирателей. А они главные.
🔥45👏108💔6👍4😁1
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИЕЙ ЕВГЕНЬЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИИ ЕВГЕНЬЕВНЫ 18+
Как преодолеть наш страх

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИЕЙ ЕВГЕНЬЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИИ ЕВГЕНЬЕВНЫ 18+

Я не люблю бояться, я очень не люблю страх. И никакой адреналин мне не помогает. Как только меня охватывает это чувство — я теряю ориентацию в пространстве, путаюсь в мыслях и буквально коченею и не готова гибко реагировать на превратности судьбы.

Особенно остро это ощущаешь в горах, когда катаешься на лыжах. Если на склоне тебя схватил за плечи ужас, пиши пропало — с горы не съедешь, а если и съедешь, то это точно уронит и тебя, и твое достоинство.

Как же не допустить страха? Как жить, когда будущее (склон) в тумане, на каждом шагу тебя подстерегают опасности (безбашенные искатели приключений, сносящие все на своем пути, голый лед, неожиданные бугры и, не дай бог, лавина), а крутизна дороги превосходит все твои ожидания?

Инструктор дал мне несколько советов, имея в виду только лыжи. Но я поняла, их легко применить к жизни в сегодняшней России.

❄️ Не смотрите под ноги, смотрите чуть дальше, иначе не увидите препятствий

❄️ Не смотрите на крутизну и на всю длину пути — это вызывает ощущение неопреодолимости

❄️ Смотрите на 5-10 метров вперед и на дальнюю цель (или представляйте ее, если не видно): так вы будете замечать и быстро реагировать на актуальные препятствия, но не будете заранее бояться будущих, но при этом не собьетесь с пути

❄️ Все, что вы можете контролировать — это только себя: свои мысли, свои чувства, свое тело, свои движения и действия

❄️ Для контроля нужна осознанность. Нужно точно понимать, что и зачем вы делаете, нужно понимание логики и физики процессов

❄️ Но при этом надо быть достаточно расслабленным, чтобы получать удовольствие от каждой минуты жизни

❄️ Чтобы этого добиться, нужно тренироваться. Не читать умные книжки или смотреть ютуб, а практиковать и действовать. Только так преодолеешь страх

❄️ Помогайте другим, так вы создаете культуру помощи, можете расчитывать на помощь сами, это убирает страх

❄️ Помните, что любой страшный на первый взгляд склон скоро закончится, а за ним начнется новый подъем
👍3918👏5🔥1
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИЕЙ ЕВГЕНЬЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИИ ЕВГЕНЬЕВНЫ 18+
⚡️Евгения Ройзмана задержали из-за репоста записи Навального во «ВКонтакте»

«Проблема в том, что Ройзман не зарегистрирован в "ВК". Просто ни разу в жизни не заходил. Перепост был сделан в группе "Евгений Ройзман", к которой он отношения не имеет и знать не знает, кто это сделал. Таких групп в "ВК" порядка 20», — рассказала жена Евгения изданию.

Ройзмана увезли в отдел полиции. Сегодня у него будет суд.
🤬72🤯97😁2😢2
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИЕЙ ЕВГЕНЬЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИИ ЕВГЕНЬЕВНЫ 18+
Как в России уничтожается местное самоуправление

В 2020 году 11 поселений Хвойнинского района Новгородской области объединили в одно муниципальное образование. С тех пор жители Хвойной и отдаленных окраин выбирают себе одних и тех же депутатов. Хотя раньше каждое поселение выбирало своего депутата, которого люди знали лично, к которому могли в любой момент прийти и попросить помочь решить свои проблемы.

Подобное произошло не только в Хвойнинском районе. Несмотря на то, что сельские и городские поселения предложили ликвидировать в начале 2022 года и отдать их под управление региональных властей, идея муниципальной реформы появилась гораздо раньше.

Хвойнинский район оказался одним из немногих, где появились активисты, решившие сопротивляться таким изменениям.

Как и почему люди противостоят муниципальной реформе – читайте по ссылке:
https://thenewtab.io/deputaty-prinimayut-obyazatelnye-resheniya-dlya-teh-kogo-oni-ne-znayut/
👍15😢9🤬54🤯1
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИЕЙ ЕВГЕНЬЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГАЛЯМИНОЙ ЮЛИИ ЕВГЕНЬЕВНЫ 18+