Хватит гадать по этикеткам
Здоровье начинается с тарелки. Сбалансированное питание — основа профилактики многих современных заболеваний и сохранения активного долголетия. Мы все это понимаем и хотим питаться правильно.
Выбирая продукты в магазине, смотрим на состав и калорийность. Но что значат эти цифры? 35 ккал на 100 грамм — это много или мало? Большинство не может определить, как впишется в дневную норму даже полезный перекус.
Информация есть, но она по сути бесполезна и не работает на здоровье людей. Из-за этого сложно планировать сбалансированный рацион и контролировать его калорийность.
Направил обращение в Минпромторг с предложением: дополнить маркировку указанием процента от суточной нормы калорий. За основу будет взята научно обоснованная норма, утвержденная Роспотребнадзором.
Это реальный шаг к тому, чтобы контроль рациона стал доступной ежедневной практикой для каждого. Небольшое, но важное изменение в маркировке будет реальным помощником для миллионов семей. Когда у каждого в руках окажется простой ключ к пониманию состава, сделать выбор в пользу полезного продукта станет в разы легче.
Борис Чернышов
Здоровье начинается с тарелки. Сбалансированное питание — основа профилактики многих современных заболеваний и сохранения активного долголетия. Мы все это понимаем и хотим питаться правильно.
Выбирая продукты в магазине, смотрим на состав и калорийность. Но что значат эти цифры? 35 ккал на 100 грамм — это много или мало? Большинство не может определить, как впишется в дневную норму даже полезный перекус.
Информация есть, но она по сути бесполезна и не работает на здоровье людей. Из-за этого сложно планировать сбалансированный рацион и контролировать его калорийность.
Направил обращение в Минпромторг с предложением: дополнить маркировку указанием процента от суточной нормы калорий. За основу будет взята научно обоснованная норма, утвержденная Роспотребнадзором.
Это реальный шаг к тому, чтобы контроль рациона стал доступной ежедневной практикой для каждого. Небольшое, но важное изменение в маркировке будет реальным помощником для миллионов семей. Когда у каждого в руках окажется простой ключ к пониманию состава, сделать выбор в пользу полезного продукта станет в разы легче.
Борис Чернышов
❤17💯15👍8🔥1😁1💔1
Дорогие друзья, от всей души поздравляю вас с Крещением Господним!
Пусть этот светлый день подарит душевный покой, крепкое здоровье и надежду на лучшее. Берегите друг друга, поддерживайте ближних и храните в сердце добро.
Мира и благодати вам и вашим семьям. С праздником!
Борис Чернышов
Пусть этот светлый день подарит душевный покой, крепкое здоровье и надежду на лучшее. Берегите друг друга, поддерживайте ближних и храните в сердце добро.
Мира и благодати вам и вашим семьям. С праздником!
Борис Чернышов
❤26🙏10👍6👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
После Гренландии будет Польша
Что если весь карт-бланш на захват Гренландии Трампу дали сами европейцы? Ведь действительно, бесконечные завывания об угрозе для «райского сада» со стороны России не могли остаться без реакции главного «миротворца». А Трамп и рад кого-нибудь защитить. Желательно за их же счет.
В эфире «Есть тема» объяснил, почему Гренландией дело не закончится. И пока Европа продолжит терять свою субъектность, американский президент будет откусывать от нее кусок за куском.
Борис Чернышов
Что если весь карт-бланш на захват Гренландии Трампу дали сами европейцы? Ведь действительно, бесконечные завывания об угрозе для «райского сада» со стороны России не могли остаться без реакции главного «миротворца». А Трамп и рад кого-нибудь защитить. Желательно за их же счет.
В эфире «Есть тема» объяснил, почему Гренландией дело не закончится. И пока Европа продолжит терять свою субъектность, американский президент будет откусывать от нее кусок за куском.
Борис Чернышов
👍14💯9🔥4🤯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Орбан сказал вслух то, о чём в Европе давно боятся говорить
Еще месяц назад я предупреждал, что раскол в Европе — не декорация и не игра для прессы. Сегодня это подтверждает Виктор Орбан, называя европейских «миротворцев» тем, кем они часто и являются на практике, — войнотворцами. Европа медленно, но упрямо ползёт к идее отправки войск на Украину, прикрывая это красивыми словами. Но все вменяемые политики понимают, что это втянет континент в большую войну.
Европа действительно боится возрождения военных амбиций Германии. История их уже учила: каждый раз, когда в Берлине начинали говорить о силе, лидерстве и «особой миссии», всё заканчивалось катастрофой.
Борис Чернышов
Еще месяц назад я предупреждал, что раскол в Европе — не декорация и не игра для прессы. Сегодня это подтверждает Виктор Орбан, называя европейских «миротворцев» тем, кем они часто и являются на практике, — войнотворцами. Европа медленно, но упрямо ползёт к идее отправки войск на Украину, прикрывая это красивыми словами. Но все вменяемые политики понимают, что это втянет континент в большую войну.
Европа действительно боится возрождения военных амбиций Германии. История их уже учила: каждый раз, когда в Берлине начинали говорить о силе, лидерстве и «особой миссии», всё заканчивалось катастрофой.
Борис Чернышов
💯21👍4👏3😁1
«Раздевающие» нейросети: цифровое оружие против детей
Мы живём в эпоху цифровизации, где технологии открывают безграничные возможности. Но там, где есть свет, появляется и тень. Наши дети, их психологическая безопасность и сама атмосфера в школах столкнулись с новой, чудовищной угрозой.
Речь идёт о так называемых «раздевающих» нейросетях. Эти сервисы позволяют по обычной фотографии за секунды сгенерировать поддельное изображение обнаженного человека. И эта цифровая чума стала оружием для травли одноклассников и для оскорбления учителей. За несколько секунд фото педагога с школьного сайта превращается в инструмент его унижения, а снимок ребенка — в причину его психологической травмы.
Это не абстрактная киберугроза. Это конкретное и жестокое цифровое насилие, которое разрушает жизни здесь и сейчас. Бездействовать нельзя.
Направил официальное обращение в Роскомнадзор с предложением ограничить доступ к подобным деструктивным сервисам. Необходимо установить ответственность для распространителей таких программ и созданного с их помощью противоправного контента.
Наша общая задача — не отказываться от технологий, а очистить цифровое пространство от того, что превращает их в орудие зла. Защита достоинства каждого человека — непреложный приоритет. Пора дать жесткий ответ этому цифровому беспределу.
Борис Чернышов
Мы живём в эпоху цифровизации, где технологии открывают безграничные возможности. Но там, где есть свет, появляется и тень. Наши дети, их психологическая безопасность и сама атмосфера в школах столкнулись с новой, чудовищной угрозой.
Речь идёт о так называемых «раздевающих» нейросетях. Эти сервисы позволяют по обычной фотографии за секунды сгенерировать поддельное изображение обнаженного человека. И эта цифровая чума стала оружием для травли одноклассников и для оскорбления учителей. За несколько секунд фото педагога с школьного сайта превращается в инструмент его унижения, а снимок ребенка — в причину его психологической травмы.
Это не абстрактная киберугроза. Это конкретное и жестокое цифровое насилие, которое разрушает жизни здесь и сейчас. Бездействовать нельзя.
Направил официальное обращение в Роскомнадзор с предложением ограничить доступ к подобным деструктивным сервисам. Необходимо установить ответственность для распространителей таких программ и созданного с их помощью противоправного контента.
Наша общая задача — не отказываться от технологий, а очистить цифровое пространство от того, что превращает их в орудие зла. Защита достоинства каждого человека — непреложный приоритет. Пора дать жесткий ответ этому цифровому беспределу.
Борис Чернышов
Известия
Голая неправда: в России хотят запретить тысячи «раздевающих» ИИ-сервисов
В чем опасность распространения таких ресурсов и как с ними борются в других странах
❤16🔥8💯6👍5😁2🤯2😢2💔2
Сегодня День аспиранта
Поздравляю всех, кто выбрал путь науки — сложный, требовательный, но по-настоящему созидательный. Аспирантура — это школа ответственности, самостоятельного мышления и служения знаниям. Именно здесь рождаются идеи, которые завтра станут открытиями, технологиями и решениями для нашей страны.
Желаю вам научной смелости, честного поиска, вдохновляющих наставников и веры в собственные силы!
Борис Чернышов
Поздравляю всех, кто выбрал путь науки — сложный, требовательный, но по-настоящему созидательный. Аспирантура — это школа ответственности, самостоятельного мышления и служения знаниям. Именно здесь рождаются идеи, которые завтра станут открытиями, технологиями и решениями для нашей страны.
Желаю вам научной смелости, честного поиска, вдохновляющих наставников и веры в собственные силы!
Борис Чернышов
❤15👍9🔥6💯3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чего на самом деле добивается Трамп?
Венесуэла, Гренландия — это все только кусочки паззла, который пытается собрать президент США. Стать частью истории, перекроить карту мира — вот истинная цель. Чтобы понять логику этого эксцентрика, надо замахиваться шире. Уверен, он бы хотел переименовать Землю в планету «Трамп». А во всем мире детишки изучали бы учебники под одноименным названием.
В эфире «Есть тема» поговорили о том, как за первые недели этого года США удалось вывернуть наизнанку международное право, чем это грозит всему миру и почему наши вчерашние «партнеры» вновь резко решили дружить с Россией.
Борис Чернышов
Венесуэла, Гренландия — это все только кусочки паззла, который пытается собрать президент США. Стать частью истории, перекроить карту мира — вот истинная цель. Чтобы понять логику этого эксцентрика, надо замахиваться шире. Уверен, он бы хотел переименовать Землю в планету «Трамп». А во всем мире детишки изучали бы учебники под одноименным названием.
В эфире «Есть тема» поговорили о том, как за первые недели этого года США удалось вывернуть наизнанку международное право, чем это грозит всему миру и почему наши вчерашние «партнеры» вновь резко решили дружить с Россией.
Борис Чернышов
👍9💯8🤯3❤2
Игра в угадайку со здоровьем
Чипсы, сладкая газировка, шоколадные батончики — не основа полезного рациона. Их потребление нужно ограничивать. С этим все согласны. Но где грань? Полпачки? Стакан в день? А как объяснить это ребенку?
На упаковке есть состав и количество калорий, но нет важного: четкого указания о рекомендуемой норме потребления в день. А ведь избыточное потребление сахара, соли и насыщенных жиров — научно доказанный фактор риска для здоровья.
Было бы удобно и полезно — сразу видеть на упаковке, сколько конкретного продукта можно съесть. Посмотрел — и все понятно.
Предлагаю изменить ситуацию. Направил в Минпромторг инициативу о введении обязательной предупредительной маркировки. Предложение простое: для определенных категорий продуктов (сладкие напитки, кондитерские изделия, соленые снеки) ввести обязательную предупредительную надпись на лицевой стороне упаковки. Например: «Рекомендуется употреблять не более 100 г в день».
Простой и понятный ориентир для каждого. Такая маркировка не только будет стоять на страже здоровья миллионов взрослых, но и поможет формировать правильные пищевые привычки у детей.
Борис Чернышов
Чипсы, сладкая газировка, шоколадные батончики — не основа полезного рациона. Их потребление нужно ограничивать. С этим все согласны. Но где грань? Полпачки? Стакан в день? А как объяснить это ребенку?
На упаковке есть состав и количество калорий, но нет важного: четкого указания о рекомендуемой норме потребления в день. А ведь избыточное потребление сахара, соли и насыщенных жиров — научно доказанный фактор риска для здоровья.
Было бы удобно и полезно — сразу видеть на упаковке, сколько конкретного продукта можно съесть. Посмотрел — и все понятно.
Предлагаю изменить ситуацию. Направил в Минпромторг инициативу о введении обязательной предупредительной маркировки. Предложение простое: для определенных категорий продуктов (сладкие напитки, кондитерские изделия, соленые снеки) ввести обязательную предупредительную надпись на лицевой стороне упаковки. Например: «Рекомендуется употреблять не более 100 г в день».
Простой и понятный ориентир для каждого. Такая маркировка не только будет стоять на страже здоровья миллионов взрослых, но и поможет формировать правильные пищевые привычки у детей.
Борис Чернышов
🔥12💯10👍5❤3😁2🤯2🙏2
Forwarded from Маргарита Симоньян из дома
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
'Мы много раз об этом говорили, с Татьяной Алексеевной обсуждали: очень важно для женщины после рождения ребенка как можно быстрее вернуться на работу, не потерять квалификацию. А что может помочь это сделать? Как раз ясельные группы, как раз продление нахождения ребенка в ясельных группах и в детских садах. Это на самом деле на поверхности лежит, и люди об этом говорят, главное. В письмах, обращениях на «Прямую линию» тоже об этом говорится. Это реальный вопрос, который волнует людей.
Я очень прошу и Вас, и Татьяну Алексеевну на это обратить внимание и выстроить работу с регионами именно в таком ключе, хорошо?' — Путин.
Спасибо, Начальник!
Подписывайтесь на мой домашний канал в MAX
Я очень прошу и Вас, и Татьяну Алексеевну на это обратить внимание и выстроить работу с регионами именно в таком ключе, хорошо?' — Путин.
Спасибо, Начальник!
Подписывайтесь на мой домашний канал в MAX
👍8🙏4❤3💯3🔥2👏2
ЛДПР — за достойную жизнь студентов!
Текущая ситуация в российской системе высшего образования демонстрирует системный дисбаланс: от студентов ожидают высоких академических и научных результатов, однако инфраструктурная и социальная база для этого зачастую не обеспечена. Это не вопрос отдельных недочётов, а следствие отсутствия целостной государственной политики в этом направлении.
Мы в ЛДПР считаем, что студент — это не просто учащийся, а ключевой человеческий капитал для экономики и национальной безопасности. Инвестиции в его условия жизни — это прямые инвестиции в качество будущего специалиста. Поддержка студенчества должна быть системной и поддерживаться на всех уровнях власти.
Одна из мер — это Единый стандарт студенческих общежитий с точки зрения санитарных норм, плотности заселения и состояния коммуникаций. Стандарт должен установить юридически обязательные минимальные требования: нормы квадратных метров на человека, обязательное оснащение высокоскоростной цифровой инфраструктурой и своевременный капитальный ремонт. Бюджетные вузы финансируются гражданами, и их инфраструктура обязана в первую очередь эффективно служить российским студентам.
Но также мы предлагаем идти дальше и развивать кампусную систему по всей стране. Необходима стратегия перехода от понятия «общежитие» к концепции «кампуса» как интегрированной среды для образования, исследований, досуга и быта. Это требует планового создания и модернизации таких комплексов в региональных центрах с перспективой распространения на все ведущие вузы.
Важно, чтобы эти инициативы получали широкое освещение и обратную связь от самих студентов, преподавателей и родителей. Конкретные, измеримые изменения в студенческой среде — наш общий приоритет.
Борис Чернышов
Текущая ситуация в российской системе высшего образования демонстрирует системный дисбаланс: от студентов ожидают высоких академических и научных результатов, однако инфраструктурная и социальная база для этого зачастую не обеспечена. Это не вопрос отдельных недочётов, а следствие отсутствия целостной государственной политики в этом направлении.
Мы в ЛДПР считаем, что студент — это не просто учащийся, а ключевой человеческий капитал для экономики и национальной безопасности. Инвестиции в его условия жизни — это прямые инвестиции в качество будущего специалиста. Поддержка студенчества должна быть системной и поддерживаться на всех уровнях власти.
Одна из мер — это Единый стандарт студенческих общежитий с точки зрения санитарных норм, плотности заселения и состояния коммуникаций. Стандарт должен установить юридически обязательные минимальные требования: нормы квадратных метров на человека, обязательное оснащение высокоскоростной цифровой инфраструктурой и своевременный капитальный ремонт. Бюджетные вузы финансируются гражданами, и их инфраструктура обязана в первую очередь эффективно служить российским студентам.
Но также мы предлагаем идти дальше и развивать кампусную систему по всей стране. Необходима стратегия перехода от понятия «общежитие» к концепции «кампуса» как интегрированной среды для образования, исследований, досуга и быта. Это требует планового создания и модернизации таких комплексов в региональных центрах с перспективой распространения на все ведущие вузы.
Важно, чтобы эти инициативы получали широкое освещение и обратную связь от самих студентов, преподавателей и родителей. Конкретные, измеримые изменения в студенческой среде — наш общий приоритет.
Борис Чернышов
ldpr.ru
ЛДПР за системную госполитику поддержки студенчества!
Новости ЛДПР
👏16🔥8❤6👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бесплатный совет бывает только на «Поле чудес»
Сегодня под видом помощи людям продают опасный обман. Псевдоцелители, лжепсихологи и «финансовые гуру» без образования и ответственности лезут в медицину, педагогику и финансы — туда, где ошибка стоит здоровья и жизни. Сегодня они «лечат» болезни, завтра втягивают людей в аферы, а отвечать не хочет никто.
Образование — в школе, медицина — в клинике, финансы — с лицензией и контролем. Всё остальное — шарлатанство, которое нужно запрещать. Эту тему горячо обсудили в программе «Место встречи» на НТВ.
Борис Чернышов
Сегодня под видом помощи людям продают опасный обман. Псевдоцелители, лжепсихологи и «финансовые гуру» без образования и ответственности лезут в медицину, педагогику и финансы — туда, где ошибка стоит здоровья и жизни. Сегодня они «лечат» болезни, завтра втягивают людей в аферы, а отвечать не хочет никто.
Образование — в школе, медицина — в клинике, финансы — с лицензией и контролем. Всё остальное — шарлатанство, которое нужно запрещать. Эту тему горячо обсудили в программе «Место встречи» на НТВ.
Борис Чернышов
💯18👍6🙏5❤4🔥1
Сильный мороз должен быть законной причиной для работы из дома
Сильные морозы — это не просто дискомфорт, а реальные риски для здоровья. Переохлаждение, обострение хронических заболеваний, травмы из-за гололеда — вот к чему может привести необходимость добираться до работы в опасных погодных условиях. Особенно тяжело приходится людям старшего возраста и тем, у кого ослабленный иммунитет.
Получается, безопасность и здоровье людей зависят от решения, принятого конкретным работодателем: есть ли необходимость быть в офисе при морозе в минус 20 или можно поработать в удаленном формате. На мой взгляд, это нелогично и несправедливо.
Поэтому направил предложение в Министерство труда: законодательно закрепить право работников на дистанционный режим работы при низких температурах на улице. Конкретные цифры будут устанавливать регионы, исходя из своих климатических условий.
Простая и понятная мера, которая снизит риски для здоровья миллионов людей и нагрузку на транспорт, а также создаст единые правила для всех. Накопленный опыт уже подтвердил, что дистанционная работа может быть вполне эффективной временной мерой в вынужденных условиях.
Борис Чернышов
Сильные морозы — это не просто дискомфорт, а реальные риски для здоровья. Переохлаждение, обострение хронических заболеваний, травмы из-за гололеда — вот к чему может привести необходимость добираться до работы в опасных погодных условиях. Особенно тяжело приходится людям старшего возраста и тем, у кого ослабленный иммунитет.
Получается, безопасность и здоровье людей зависят от решения, принятого конкретным работодателем: есть ли необходимость быть в офисе при морозе в минус 20 или можно поработать в удаленном формате. На мой взгляд, это нелогично и несправедливо.
Поэтому направил предложение в Министерство труда: законодательно закрепить право работников на дистанционный режим работы при низких температурах на улице. Конкретные цифры будут устанавливать регионы, исходя из своих климатических условий.
Простая и понятная мера, которая снизит риски для здоровья миллионов людей и нагрузку на транспорт, а также создаст единые правила для всех. Накопленный опыт уже подтвердил, что дистанционная работа может быть вполне эффективной временной мерой в вынужденных условиях.
Борис Чернышов
❤14💯9👍7🔥2🤯1
Forwarded from ЛДПР
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Депутат Госдумы от ЛДПР Борис Чернышов о необходимости поддержки студенчества и мерах, которые предлагает партия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16💯12🙏5👍3👏1🤯1
Сегодня в Университете РОСБИОТЕХ открыли Лабораторию гостеприимства нового поколения
Сфера индустрии гостеприимства сегодня — одна из самых востребованных в реальном секторе экономики. Поэтому мы в РБТ уделяем этому направлению особое внимание.
Совместно с нашими партнерами из LeePrime Group мы запустили специальную симуляционную площадку, где студенты смогут отрабатывать управленческие навыки на реальных кейсах и практиках действующих отелей, а также реализовывать стартап-проекты. Лаборатория будет действовать в структуре Института «Высшая школа управления гостеприимством».
Новая лаборатория — это синергия усилий государства, социально ориентированного бизнеса и образовательного сообщества. Это значит, что мы вместе формируем сильную профессиональную среду и обеспечиваем рост кадрового потенциала отрасли гостеприимства. Поддержка национальных проектов и внедрение современных технологий в образовательный процесс позволяют студентам получать востребованные компетенции уже в процессе обучения.
Останавливаться на одной лаборатории мы не собираемся и планируем открыть подобные площадки и по другим образовательным направлениям, ведь наши студенты достойны только самого лучшего.
Борис Чернышов
Сфера индустрии гостеприимства сегодня — одна из самых востребованных в реальном секторе экономики. Поэтому мы в РБТ уделяем этому направлению особое внимание.
Совместно с нашими партнерами из LeePrime Group мы запустили специальную симуляционную площадку, где студенты смогут отрабатывать управленческие навыки на реальных кейсах и практиках действующих отелей, а также реализовывать стартап-проекты. Лаборатория будет действовать в структуре Института «Высшая школа управления гостеприимством».
Новая лаборатория — это синергия усилий государства, социально ориентированного бизнеса и образовательного сообщества. Это значит, что мы вместе формируем сильную профессиональную среду и обеспечиваем рост кадрового потенциала отрасли гостеприимства. Поддержка национальных проектов и внедрение современных технологий в образовательный процесс позволяют студентам получать востребованные компетенции уже в процессе обучения.
Останавливаться на одной лаборатории мы не собираемся и планируем открыть подобные площадки и по другим образовательным направлениям, ведь наши студенты достойны только самого лучшего.
Борис Чернышов
👍23🔥6👏3💯2🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ни Макрон, ни Мерц не могут переметнуться и перестать поддерживать Украину — им этого никто не простит
Все, кто поддерживает Зеленского, тоже живут с измененным сознанием. У них просто нет варианта «остановиться».
В Европе не видят, что глобальная безопасность их самих и их детей зависит от того, как дальше развернется этот конфликт. О глобальной катастрофе европейцы не думают — только о своих доходах. Обсудили это в программе «Время покажет».
Борис Чернышов
Все, кто поддерживает Зеленского, тоже живут с измененным сознанием. У них просто нет варианта «остановиться».
В Европе не видят, что глобальная безопасность их самих и их детей зависит от того, как дальше развернется этот конфликт. О глобальной катастрофе европейцы не думают — только о своих доходах. Обсудили это в программе «Время покажет».
Борис Чернышов
❤18👍14💯12👏9🔥6🤯1